Dag nacht omdraaien

Hier hetzelfde! overdag uren lang slapen maar snachts wakker, ook uren lang

Ik dacht ze pas rond een week 6-8 leren wat dag en nacht zijn. Overdag veel licht aanbieden en snachts donker en rust. Dan zou het vanzelf komen…

Vanaf 6 weken zoiets gaan ze duidelijk het verschil leren kennen tussen dag en nacht. Overdag indd veel licht aanbieden. En wij hebben bij onze eerste rond 4 weken een routine ingebouwd. Standaard sochtends om 7u wakker maken en echt de dag starten. Dus een flinke voeding aanbieden, kleertjes aan en daarna ‘spelen’. Savonds om 19.00u pyjama aan en avondroutine starten. Na die voeding een x in bedje gelegd, rond 23.00u weer een flinke voeding maar in heel erg gedimd licht heel rustig op haar kamertje. Daarna weer in bed leggen. Snachts als ze zich melde nog een kleine voeding geven. Wij merkten toen bij onze eerste al flink verschil na een paar dagen en sliep toen ook heel snel door zodat ze geen nachtvoeding meer had en had ze echt heel snel het dag/nacht ritme te pakken. Wij gaan dit nu ook langzaam starten bij ons 2e dochtertje (nu ook 3,5 week). Onze eerste sliep met 3 maanden al door van 19.00-7.00!

Goeie tips.. En hoe maak je verschil tussen een kleine en grotere voeding?

Wij geven flesvoeding. Bij onze eerste hadden wij ong de tijden 7.00-11.00-15.00-19.00-23.00 en dan snachts evt nog. Die van 7.00 en 23.00 waren bijv 120+4 schepjes waardoor het 135cc wordt vgm en de overige voedingen goten we dan af naar 120. Dit is een voorbeeld ik weet de exacte hoeveelheden niet meer. Maar totdat ze dit goed doorhad en de nacht doorsliep deden we dit. Uiteindelijk werd die fles van 19.00u de laatste dus gaven we dan bijv de meeste hoeveelheid. Maar toen ze iets ouder was en het zo doorsliep kreeg ze gewoon met iedere fles dezelfde hoeveelheid vgm. En snachts dan bijv 90cc of 60 oid. Bij ons werkte dit in ieder geval heel goed! Had het ergens gelezen en leek me wel logisch om de dag goed te starten met een flinke voeding na eeb nacht slapen en met een volle buik naar bed gaan

Aha! Goeie tip. Ik geef borstvoeding, maar ben van plan af te bouwen en dan neem ik dit mee want klinkt inderdaad heel logisch

Hier opeens ook het geval. Liet er eerst 4 uur tussen snachts en nu (sinds ze in haar eigen bedje ligt) Max 3 uur. De tips van de structuur vind ik ook goed. Hoewel ik me wel afvraag hoe ik dat het beste kan doen omdat hier de fles vaak om 2.00/2.30’is en dan weer om 5.00/5.30 is snachts en ze dan om 7.00 dus niet zoveel honger heeft. Ben nu indd wel gestart met de nachten minder aan te bieden omdat ik ook n beetje denk dat t zoeken naar geborgenheid is.

Als ze om 5.00/5.30 komt gewoon een klein flesje aanbieden als ze dit accepteert zodat je haar tussen 7.00/8.00 gewoon weer wakker kunt maken voor een grote voeding. Zo deden wij het in ieder geval. En misschien de voedingen overdag iets ophogen als je merkt dat ze er korter tusseb laat? Onze dochter nu sliep ook eerst 4/5 uur door snachts. Toen ineens nog maar 2,5/3u tussen voedingen ook snachts. flessen overdag iets opgehoogd en ze slaapt weer beter!