Extreem vermoeid

Lieve allemaal, Momenteel ben ik 12 weken zwanger en extreem vermoeid. De afgelopen weken lig ik bijna elke dag de hele tijd in bed of op de bank. Ik word wakker en voel al dat mijn batterij ongeveer 5% is en mijn hele lijf doet pijn. Ik heb nog een zoontje van 3 en heb zo'n schuldgevoel naar hem toe omdat ik vrij weinig kan. Voor mijn gevoel doe ik momenteel niet mee aan het leven en dat valt me heel zwaar. Heel af en toe heb ik een 'goeie' dag en dan kan ik bijvoorbeeld een huishoudelijk klusje doen of even een wandeling maken buiten. Mijn omgeving heeft weinig begrip omdat het niet zichtbaar is en 'iedereen is moe' tegenwoordig. Mijn man doet wel veel en dat is heel fijn. Maar ook naar hem voel ik me schuldig, want ik gun hem ook dat hij af en toe iets buiten de deur kan doen. Ik voel me zo verdrietig momenteel en weet niet zo goed hoe ik meer steun zou kunnen krijgen.