Vocht inname

Ik kan sinds ik zwanger ben (nu bijna 8 weken) geen water of thee meer zien. Ik ga alleen goed op spa rood en cristal clear. Maar krijg hierdoor een opgeblazen gevoel. Aanmaaklimonade krijg ik ook niet weg Heeft iemand tips want ik drink minder dan een liter en ik wil dat graag veranderen.