Naar de sauna in tweede trimester zwangerschap

Hoi! Ik lees op internet verschillende adviezen over naar de sauna gaan als je zwanger bent. Ik wil graag naar de wellness, waaronder de sauna. Volgens sommige sites is dit niet verstandig als je het niet gewend bent geweest voordat je zwanger werd. Ik ben dit niet gewend, maar ik vraag me af in hoeverre het nou echt kwaad kan volgens jullie. Wat zegt jullie gevoel/ervaring?;)