Altijd huilend wakker - 2 jaar

Hoi allemaal, ​Mijn dochter van 2 jaar wordt echt al sinds ze een baby is huilend en overstuur wakker. Het is gelukkig meestal niet krijsen of paniek in bed, maar het begint vrijwel altijd direct met jammeren, zeuren en verdrietig zijn. ​Daarnaast merken we dat ze hierdoor vaak erg vroeg wakker wordt. Ze is duidelijk nog niet uitgerust en eigenlijk nog heel moe, maar doordat ze zo jammerend wakker wordt, lukt het haar zelf niet meer om verder te slapen. Zo beginnen we de dag vaak al met een achterstand en een vermoeid peutertje. ​Nu zaten wij te denken aan een slaaptrainer of een nachtlampje met een timer/klokje (zo eentje die van kleur verandert als het tijd is om op te staan). We hopen dat een visueel hulpmiddel haar wat rust en houvast geeft als ze wakker wordt. Onze vragen aan jullie: ​Heeft iemand hier ervaring mee bij een kindje van 2 jaar? ​Welke slaaptrainer of lampje werkt bij jullie goed (of juist niet)? ​Begrijpen kindjes van deze leeftijd het principe van zo'n lampje al een beetje, en helpt het ook echt tegen het verdrietige/overstuur wakker worden? ​Hebben jullie eventueel nog andere gouden tips om dit patroon te doorbreken? ​Alvast heel erg bedankt voor het meedenken en jullie tips!