Sporten en zwanger

Poelie
3 maanden geleden
Volgen
Hoera! Een positieve test, dat betekent: zwanger. Natuurlijk probeer ik er alles aan te doen zo gezond mogelijk te leven en daar hoort sporten wat mij betreft ook bij! Ik sport nu een jaar 2 a 3 keer per week (bootcamp en fitness) en zou dit het liefste blijven doen. Nu lees ik op internet wisselende verhalen over of het wel of niet kan... Is er hier iemand die mij meer kan vertellen? Uiteraard vertel ik het rond de drie maanden aan mijn trainer, maar ik zou nu het nog niet algemeen bekend is ook graag blijven sporten. En zelf denk ik: de baby is nu nog zo ontzettend klein, volgens mij kan het weinig kwaad. Toch kan ik hier best onzeker over worden dus hoop dat jullie mij meer informatie kunnen geven!
1
  • Rapporteren
Reageer
Typ hier je reactie