Sporten

Hoi Hoi, Ik ben gek van sporten en kan mezelf elke week twee keer altijd even heerlijk 1.5 uur helemaal laten gaan. Ben nu 7 weken maar vroeg mij dus af of er nog meer zijn die willen blijven sporten in hun zwangerschap. Tot nu toe voel ik me erg goed, merk alleen dat ik sneller duizelig ben dus goed eten voor het sporten. Heb 27-6 pas de eerste echo, dus ga dan daar meteen vragen of er dingen zijn waar ik rekening mee moet houden. Daarna ga ik ook naar mijn sportcoach. Hebben jullie voor nu al tips/tops waar ik me meer op kan focussen of waar ik juist op moet letten? Buikspieren ben ik al aan het minderen, maar online lees ik dat het prima kan tot 18/20 weken.. (Mijn omgeving weet verder nog niks van mijn zwangerschap(op mijn ouders, schoonouders en zus na), vandaar dat ik nog paar weekje anoniem hier zal blijven..)