Innestelingsbloeding of ongesteld?

Dus, de laatste keer was vals alarm. Na een grote teleurstelling deze maand niet geprobeerd, maar nu ineens weer vier dagen te vroeg begonnen met bloeden. Ik dacht, ik ben te vroeg ongesteld maar heb geen rekening gehouden met ovulatie of iets deze maand. Nu heb ik het nog eens berekend en denk dat mijn app een foute berekening heeft gemaakt (omdat ik een hele lange menstruatie had laatste maand) en we misschien toch rond mijn ovulatie onbeschermde seks hebben gehad. Als ik dat verder beteken zou de bloeding van gisteren, die precies één dag geduurd heeft, dus toch een innestelingsbloeding kunnen zijn.. Maar ik wil niet hopen. Ik wil dat een zwangerschap als een verassing komt en me erg niet de hele tijd mijn hoofd over breken. Het maakt me zo moe en iedere keer weer teleurgesteld. Hoe gaan jullie met deze onzekerheden en gedachtes om?