Stressmeter Garmin horloge

mloes
3 maanden geleden
Volgen
Ik heb een stress meter op mijn Garmin horloge. Deze werkt op basis van hart ritme variatie. Nu heb ik opeens sinds 2 dagen een hele hoge stress terwijl hij de dagen ervoor wat lager was dan normaal. Voordat ik zwanger was klopte de meting altijd wel aardig met hoe ik me voelde. Meestal tussen de 20 en 30 op drukke dagen weleens 35/40. Nu dus opeens 50/52. Terwijl ik me helemaal niet gestrest voel 🤷‍♀️. Ik merk wel dat ik wat kortademiger ben bij een inspanning. Ik ben redelijk fit en sport 2/3 keer per week. Weet iemand of je harte ritme variatie inderdaad verandert door je zwangerschap? Zijn er meer mensen die een Garmin hebben waarbij dit opvalt?
0
  • Rapporteren
Reageer
Typ hier je reactie