Voor de rokers
Hoe doen jullie het met de zwangerschap?
Ik rookte normaal een halve pakje per dag. Nu ik te horen heb gekregen dat ik zwanger ben kan ik niet in een keer stoppen. Hoe hebben jullie het gedaan?
Sinds ik de test in m'n handen had ben ik direct gestopt. Naar mijn beleving is het gewoon geen optie om nog een sigaret op te steken, met die gedachte heb ik er ook geen behoefte aan. Alles voor de baby.
Ik werd vrij ongepland zwanger dus dat was even een schok. Ik heb de eerste paar dagen dat ik het wist dan ook nog een sigaret of 2 à 3 gerookt (normaal rookte ik er zo'n 12 à 14 denk ik) en na die paar dagen ben ik gewoon gestopt.
Oh en eigenlijk valt het me tot nu toe mee. Nooit eerder een poging tot stoppen gedaan, dus ik wist ook niet wat te verwachten, maar het gaat goed. Héél af en toe heb ik nog wel zin in een sigaretje, vooral als anderen om me heen roken bij verjaardagen ofzo. Maar dat is ook best snel weer weg. Het heeft denk ik meer te maken met de momenten en gelegenheden dan met echt de zin in een sigaret.
Toen ik erachter kwam dat ik zwanger was heb ik er nog eentje gerookt en toen ben ik gestopt. Als je denkt aan wat het allemaal kan aanrichten bij je kindje wat je ongetwijfeld weet is het zoveel makkelijker. Ik heb ook trek gehad en momenten gehad dat ik dacht nu heb ik er echt een nodig maar als je dan jezelf afleid (de gedachte gaat echt snel weg) en denkt aan je kindje kan je prima zonder! Heel veel succes, je kan het!
Ook ik was een roker voor mn zwangerschap. Maar toen de test positief was ben ik gelijk gestopt. Nooit moeite mee gehad. Altijd eraan gedacht dat ik de goede keuzes moet maken voor onze kleine en daar hoort stoppen met roken ( in mijn ogen ) ook bij!!
Ik ben er pas achtergekomen met 4 maand dat ik zwanger was.. ik was een heftige roker, ik heb al die tijd feesten gevierd en gerookt. Nadat de test positief was ben ik blijven roken.. 5 â 7 op een dag.
Mijn verloskundige gaf mij het advies niet te stoppen omdat ik stress gevoelig ben. En hij is gezond ter wereld gekomen.. en wat denk je? Nu ben ik gestopt. Wat een vreselijk spijt dat ik niet eerder ben gestopt.
Ik ben er pas achtergekomen met 4 maand dat ik zwanger was.. ik was een hef ...
Wat een raar advies. Ik dacht dat uit onderzoek allang gebleken was dat roken hoe dan ook schadelijker is dan wat dan ook. En dat de gevolgen van stress minder zijn dan die van roken.
Zowel mijn verloskundigen als de gynaecoloog waren hier ook vrij duidelijk over (en ik had echt ook wel stress, met een onverwachte zwangerschap op latere leeftijd, gedoe (ontslag) op mijn werk, familielid dat overleed en een ander die ernstig ziek werd).
Maar gelukkig dat het bij jou allemaal goed is gegaan!
Ik heb ook nog best lang gerookt en gedronken, kwam er ook niet meteen achter dat ik zwanger was, maar zover ik nu weet zijn daar gelukkig geen gevolgen van.
Ik ben gelijk gestopt nadat ik een positieve test had. De beste motivatie is mijn baby.
Hoe hardnekkig de verslaving ook is jij bent altijd sterker. Jouw mindset moet ervan overtuigd zijn dat je dit doet voor iets moois zodat je straks het beste wat er is in je armen hebt. Die sigaret is het niet waard. Voor, tijdens, en na de zwangerschap niet! Het is natuurlijk lastig zeker als je jarenlang heb gerookt maar ik probeer me gewoon veel te focussen op mijn zwangerschap en de leuke dingen.. Dan ben je ook al wat afgeleid. Een echte tip heb ik niet voor je probeer het beste ervan te maken en mischien kijken of je iniedergeval steeds meer kunt minderen en train jezelf zodat je steeds sterker wordt voor als je er weer trek in hebt en bijna wilt toegeven. Succes!
Wat een raar advies. Ik dacht dat uit onderzoek allang gebleken was dat rok ...
Klopt, wij vonden het ook heel vreemd advies, ik heb het telkens geprobeerd maar het lukte me gewoon niet, ik dacht wel elke keer de baby gaat voor.. maar ik vond het te moeilijk, ik heb meerdere echo's aangevraagd zodat ik zag dat het goed ging, omdat ik toch wel bang was.. maar alles was altijd goed en een gezonde baby 😊.
Ik deed de test in mijn pauze op het werk, dus kon niet meteen na de positieve test stoppen. Heb er toen nog 1 gerookt in de pauze en daarna niet meer! Geen moeite mee, ooit denk ik wel.. mm lekker maar de behoefte om m dan echt aan te steken is er niet! Hopelijk blijft dit na de bevalling ook zo!
Je kan naar de huisarts gaan, daar een gesprek mee hebben en die kan je erbij helpen. Die zal dan pleisters voorschrijven en zal je een paar keer zien voor een coach gesprek.
Ik heb zelf ook gerookt voordat ik zwanger werd maar toen ik een kinderwens had gelijk gestopt.
Ik vind het verschrikkelijk om zwangere vrouwen te zien roken en moet dan gelijk aan het onschuldige kindje denken wat wordt blootgesteld aan schadelijke stoffen nog voordat het zelf een teug adem heeft genomen. Als je niet kan stoppen voor je kindje, welke offers zal je dan nog meer niet kunnen brengen voor je kind? Je kind kiest de buik waar hij in gevormd wordt niet uit.. Jij hebt elke keer de keuze als je een peuk opsteekt.
Het is bewezen dat het schadelijk is dus alle vrouwen die zich willen verdedigen met ‘ik heb gerookt en mijn kindje is hardstikke gezond’ kunnen wat mij betreft beter hun mond houden want de schadelijke effecten kunnen zich op latere leeftijd ook nog openbaren.
Ik heb zelf ook gerookt voordat ik zwanger werd maar toen ik een kinderwens ...
Precies dit. En laten we het niet hebben over het feit dat wanneer ze een sigaret nuttigen, het kind geen zuurstof krijgt. Moeder benauwd, kind benauwd.
Woensdag (vorige week) smorgens om een test gereden omdat ik maar niet ongesteld werd, onderweg eentje gedaan, positief getest en geen sigaret meer aangeraakt, mn vriend is ook gestopt die dag erna. Het voelt voor mij té egoïstisch, je hoort zoveel over gedragsproblemen en achterstanden als ze eenmaal een paar jaar zijn. Ik wil daar niet de schuldige van zijn, mijn kind is belangrijker dan die smerige staafjes 😏
