Aan de borst in slaap vallen - slaap associatie

Als je het echt wilt afleren dan is het een kwestie van je routine veranderen. Dat je dus niet eindigt met voeden. Het is wel heel natuurlijk gedrag dat dit gebeurt. Zelf hadden wij dit echter al snel niet, omdat ons ritme nagenoeg nooit eindigde met voeden. Het is vaak even proberen wat werkt. Wiegen kan soms een goed alternatief zijn, maar per persoon, situatie en fase kan het verschillen wat werkt. Het is vooral uitproberen en voor je partner om ook een eigen manier hierin te vinden.

Ik heb de volgende routine: na het wakker worden gelijk voeden, dan spelen/verschonen, bij de eerste slaapsignalen gelijk slaapzakje aan en op bed. Als je voedt voordat je kindje moet gaan slapen dan is hij eigenlijk te moe om goed te drinken. Drinken na het slapen is beter want dan is hij uitgerust. Steeds dit blijven herhalen. Dan word het voor hem ook duidelijk.

Ik begin ook altijd met voeden als hij wakker wordt. Hij drinkt dan heel effectief. Maar het is er zo in geslopen dat ik weer voed wanneer hij op bed gaat😬 Dat moet ik weg gaan laten dus.. Hoe valt jullie kindje in slaap? Ons zoontje wil namelijk absoluut geen speen. Die spuugt hij uit en gaat kokhalzen van alle speentjes.

Ideaal zou zijn: slaapzak aan, drinken tot hij genoeg heeft, liedje zingen, en wakker (maar wel slaperig) in bed leggen zodat hij zelf in slaap valt. Dat hij snachts tijdens de nachtvoeding in slaap valt, is denk ik niet zo erg. Want op termijn zullen die nachtvoedingen vanzelf stoppen. Dus ik zou vooral investeren in de avondroutine.

Heel goed dat je direct voedt na het wakker worden. Ik zou stoppen met voeden als hij weer naar bed gaat. Dan zit er ook weinig tijd tussen zijn voedingen lijkt mij? Mijn zoontje is nu bijna 3 maanden en drinkt om de 3 uur ongeveer. Ik let heel goed op slaapsignalen. Dus gapen, zwaaien met armen, rusteloos van links naar rechts bewegen met hoofdje, in oogjes wrijven. Zodra ik dat zie pak ik hem op slaapzak aan en op bed leggen. Ik zing terwijl ik hem slaapzakje aan doe een liedje en leg hem dan op bed en ga de deur uit. Hij valt dan zelf in slaap. Niet altijd uiteraard, soms moet hij eventjes huilen. Dat is normaal. Zo verwerken baby's hun dag/belevenis. Als het maar niet krijsen is en heel lang. 10/15 min is oke. Er is verschil tussen overstuur huilen en huilen voor het slapen. Als er pauzes zitten tussen het huilen is hij gewoon moe als het krijsen is dan ga ik uiteraard naar hem toe om te troosten (soms zit er nog een boertje vast) maar ik probeer hem eerst in bed te troosten dus niet gelijk op te pakken. Belangrijk is dus om goed op slaapsignalen te letten. Dit zal in het begin moeilijk zijn maar na een week zie je verbetering.

Mijn zoontje pakt ook geen speen trouwens.

Slaap signalen houden we in de gaten! Dit gaat heel goed. Alleen het in slaap vallen ja... Nu heeft mijn man het net geprobeerd. Met enige tegenzin want geen geduld 😆 Maar... Hij heeft het slaapzakje aan gedaan, hem weggelegd, over zijn hoofdje geaaid en ons zoontje sliep binnen 5 minuten 😳 HOE DAN?!?! haha😄

In de basis is dit de meest gezonde manier om in slaap te vallen voor een kindje, dus je doet zeker niets vekeerd!😃 vanuit de borstvoeding krijgt hij stofjes binnen die ook zorgen dat hij makkelijker in slaap valt. Het is maar net wat je er zelf van vindt of je het moet afbouwen of niet. Sommige kindjes leren het vanzelf af en met sommige zul je even moeten oefenen. Je partner zou dan zelf kunnen oefenen met in slaap krijgen. Bijv. eerst lekker knuffelen, wiegen tot hij slaapt, in bed leggen en dan met zijn hand erbij tot hij diep slaapt. Je kunt daarnaast zelf ook wat oefenen als je dat graag zou willen. Steeds iets meer wakker in bed leggen, hem eerst in slaap wiegen en/of erbij blijven tot hij slaapt. Maar het is heel normaal dat kindjes, soms wel tot een jaar of 2, hulp nodig hebben met in slaap vallen. De borst is hiervoor een goede manier. De meeste kindjes leren ook behulp van anderen (kdv, oma/opa etc.) in slaapvallen als jij er niet bent, als ze genoeg geduld hebben dan😅

Zo deden wij het ook idd qua huilen. Werkte voor onze zoon heel goed. Ook zo rond 3,5 maand mee begonnen. Nooit laten krijsen trouwens. Rond 3,5 maand zijn we ook begonnen met een slaapritueel. Hij is nu 14 maanden en het ritueel is nog steeds hetzelfde.

Herkenbaar. Dochter van 6 maanden voed ik ook nog steeds in slaap voor haar dutjes. Ik heb van alles geprobeerd met timing van wakkertijden enz. Maar ze bleef huilen als ik haar in bed legde. Een enkele keer lukte het wel bij het 's avonds naar bed gaan, maar dat is echt een uitzondering. Het wordt denk ik een hele strijd om het te veranderen, dus ik hoop dat ze zelf naarmate ze ouder wordt er minder behoefte aan zal hebben.

Wel lastig. Ons zoontje kent geen jengelen, behalve wanneer hij ziek is. Verder is het meteen krijsen op standje luchtalarm. Geen medische reden voor trouwens, gewoon een pittig karakter😆

Volgens mij hoort het wel bij elkaar: pittig karakter, heel alert zijn en daardoor 's nachts goed slapen maar overdag alles mee willen maken en dus minder makkelijk in slaap te brengen. Veel behoefte aan nabijheid (borstvoeding en contact naps). Ik denk maar zo: je kan het ook andersom hebben. Dat het 's nachts drama is terwijl jullie zelf willen slapen en je niet zo hup de boob erin kan stoppen om te kalmeren. Dat is ook wat waard vind ik.

Hier is ze tot een maand of 4 in slaap gevallen aan de borst en ineens was het klaar, bleef ze wakker en viel ze zelfstandig in slaap.

Ben benieuwd hoe het nu gaat! Hier namelijk een vergelijkbaar verhaal, zoontje (11w) valt ook alleen in slaap aan de borst. Inslapen bij man lukt niet en sinds een paar weken lukt het hem ook niet altijd om te slapen in de kinderwagen tijdens een wandeling. Ben al aan het proberen om hem 'los te koppelen' als hij alleen nog maar sabbelt en z'n oogjes zo goed als dicht zijn. Op die manier wil ik hem leren om in mijn armen in slaap te vallen zonder dat hij de borst nodig heeft. Dit loskoppelen moet ik echt wel vaak herhalen, hij wordt elke keer wakker en gaat dan heftig zoeken naar de tepel. Uiteindelijk valt hij wel in slaap, houd ik hem even in m'n armen en leg ik hem in diepe slaap in z'n wiegje. De volgende stap zou zijn om hem vanuit de armen steeds eerder weg te leggen met als doel uiteindelijk zelf in slaap te vallen in z'n wiegje. Maar dit wil allemaal nog niet zo vlotten.... Ik vind het gezellig hoor ons kindje in slaap laten vallen aan de borst. Maar het is zo niet praktisch en ben ook wat angstig hoe dit zal gaan op het kdv waar hij binnenkort ook 2 dagen naar toe gaat. Alle tips zijn welkom! (We houden al rekening met wakkertijden, slaap signalen en hij slaapt in een donkere kamer met white noise)

Alsof ik mijn eigen verhaal lees haha! Hier nog steeds hetzelfde. Hij is vandaag 4 maanden oud. Ik probeer nu de pick up put down methode en dit gaat af en toe goed, duurt wel even voordat hij slaapt... Maar echt huilen hoeft dan niet en dat vind ik belangrijk. Maar savonds en s'nachts gebruik ik toch echt mijn borsten😅 het is heel makkelijk en effectief. Hij slaapt tenminste, daar ben ik de laatste tijd al heel blij om🙈🙈

Heel herkenbaar en na een dag werken wil mijn zoontje van 6,5 maand niks liever dan mij knuffelen en kusjes geven. Wanneer we naar boven gaan, sinds 6 maanden hebben we een soort van ritueel en slaapt hij in z’n ledikant, voed ik hem op de stoel ik zijn kamer, knuffel ik hem, praat ik of zing ik en valt hij ook aan de borst in slaap. Lekker gebroken en knuffelend. Ik leg hem weg en dan blijft hij slapen. Soms zelfs 7-8 uur achtereen en soms wordt hij weer wakker na een tijdje. Dan voed ik hem gewoon opnieuw. Mijn zoontje valt overdag, ‘s avonds later en ‘s nachts gewoon helemaal zelfstandig in slaap, dus denk dat hij dit momentje nodig heeft als ontlading, knuffelmoment, enz. Ik vind het prima, want een knuffel en geborgenheid hoort erbij voor het slapengaan en verwacht niet dat hij er na een tijdje nog behoefte aan heeft en dan verzinnen we wat anders. Als ik er een avond niet ben is het aan de oppas of papa om iets anders te verzinnen en dan valt hij prima zelf in slaap zonder morren.

Het wisselt hier. Meestal valt mijn dochter van 4 mnd aan de borst in slaap. Eerst drinkt ze goed door en daarna gaat het over in sabbelen. Ik heb het idee dat het sabbelen haar echt ontzettend doet I ontladen van prikkels en helemaal relaxt maakt. Soms heeft ze geen dorst en ligt ze lekker tegen mij aan. Soms tegen m'n borst soms lekker tegen m'n arm aan.