Amandelmelk ontbijt

Ja hoor amandel,haver, soya en koemelk mag gewoon allemaal. Vanaf 1 jaar is opvolgmelk niet meer nodig.

Als je kind niet allergisch js voor amandelen dan is dat prima! Wij zijn ivm koemelkallergie na 1 jaar overgestapt naar havermelk en wisselden regelmatig af met amandelmelk. Dan leerde ze beetje verschillende smaken. Maar tgenwoordig drinkt ze geen amandelmelk meer, vind ze niet meer lekker 🤷🏼‍♀️, ook goed. Dan havermelk 🙂.

Hij mag het gewoon. Echter als je kijkt naar voedingswaarde is amandelmelk niet de beste plantaardige melk (qua bijv calcium, vitamine b12, eiwitten en vet). Maar als je kindje verder geen KMA heeft en ook gewoon melk (of andere plantaardige melk/yoghurt met hogere voedingswaarde) of yoghurt zal het prima zijn!

Ja dit, ik schrik soms van de ingredientenlijst. Net toevallig ook in een ander topic gezegd, ik maak heel vaak zelf amandelmelk (het is heel simpel en je weet wat erin gaat)