5 Reacties

één jaar geleden

Ik zou na je bevalling een lactatiekundige inschakelen. Zij kan je helpen met al je vragen en ook meekijken wat voor jullie werkt. Denk nl dat het per persoon en situatie verschilt wat een handige strategie is. Ons dochterthe was na de bevalling best veel afgevallen. Cb gaf toen als advies om bij de voeden met kv. Terwijl de lactatiekundige juist adviseerde om zoveel mogelijk aan te leggen, zodat mijn productie op gang zou komen. Nog steeds blij dat ik dit gedaan heb, want je baby veel aanleggen is de beste manier om je productie op peil te krijgen. Echt kolven ben ik pas later gaan doen toen mijn productie stabieler was. Op het begin wel even kort een (krachtige) kolf gehuurd via het kraambureau.

één jaar geleden

Een lactactiekundige is een goed idee of kraamzorg met veel ervaring in 'Borstvoeding (geef dat zeker aan bij je kraamzorg dat je iemand krijgt met verstand ervan) Afhankelijk hoe je productie loopt moet je mss vanaf het begin kolven om je productie opgang te brengen en bijvoeden via een flesje met gekolfde BV. Maar concreter en als je mijn advies zou vragen: ik zou zelf als je productie goed is ergens rond 4-6 weken beginnen met oefenen. Hoeft geen hele voeding te zijn kan ook een beetje zijn. En dit wekelijks blijven volhouden 1 voeding. Let hierbij goed op wat voor fles je gebruikt. Ik zelf heb de dr Brown brede hals flessen. Met de kleinste maat speen (maat 0), indien nodig kan je ook naar de prematuur speen als de melk toch te snel komt. Als je productie goed is kan je na kolven tijdens je ochtend voeding en dat verzamelen en invriezen. Dan kolf je maar 1 keer. Dat kan voor je productie niet zoveel kwaad. Na de ochtend voeding omdat je ochtends altijd het meeste melk hebt (Snachts maakt je lijf prolactine aan). Verder zijn er goeie bronnen te vinden om je goed in te lezen: La leche League website La leche League Facebook groep Vraag 'n Lactactiekundige Facebook Borstvoedingforum Facebook Let wel op iedere BV avontuur is anders. Bij de één komt het meteen goed opgang, bij de ander (zoals ik zelf, zoontje viel te veel af) was een kick start nodig om de productie op gang te brengen met kolven. Het is goed om je wat meer in te lezen. Ook bieden verloskundige vaak een workshop/informatie avond aan over Borstvoeding dus dan kan je daar ook informeren. Het begin is echt niet makkelijk durf ik wel te zeggen, pijnlijke tepels 2-3 weken (echt heel gevoelig en pijnlijk als hij aanhapte. Rite aid hydrogel pads of multimam compressen kopen! Echte lifesavers). De onzekerheid of je kindje genoeg binnen krijgt (onrustige baby is niet per se teken van te kort aan melk!), Vermoeidheid door slaaptekort, het gevoel van altijd aan het voeden zijn (deze periode duurt niet lang, iig bij mij). Lekkende tieten constant (little lamb bamboe zoogcompressen zijn een aanrader absorberen veel beter. Wanneer je productie op gang is en je weet dat je door wilt gaan kan ik die investering echt aanraden) De drempel die je over moet om in het openbaar te voeden. Productie dip met 4 maanden omdat je productie dan niet meer hormoongestuurd is maar vraaggestuurd. productiedip na ziekzijn en moeten powerkolven. Maar inmiddels geef ik 13 maanden BV en na verloop van tijd wordt het echt zoveel makkelijker. Had nooit gedacht zolang te voeden (nu nog maar 2 keer per dag ochtends en avonds). Maar het is geen makkelijke weg geweest! Maar het wel heel erg waard als je het mij vraagt.

één jaar geleden

Ik zou inderdaad kijken hoe het loopt. In het algemeen raden ze wel aan om vanaf een maand oud een beetje te gaan oefenen met flesjes. Je kunt dan dus al beginnen met kolven: meestal hang je dan een paar dagen elke ochtend na de eerst voeding even de kolf eraan en verzamel je zo wat restjes tot je een flesje hebt. Over de voorraad: veel mensen gaan al weken van te voren kolven en leggen de hele vriezer vol. Dat hoeft meestal helemaal niet, je hoeft in principe alleen genoeg te hebben voor de eerste dag. Want als je niet bij je baby bent kolf je die dag alle voedingen en die kun je dan dus de volgende dag weer meegeven. Succes en nog niet al te druk over maken, elke situatie is anders en je hebt er van te voren nog niet zo veel invloed op🍀

één jaar geleden

Ik begin maar met de tips: Wat een mooi begin is qua informatie is je inlezen via la Leche League (zelf vond ik het boek ook van toegevoegde waarde en makkelijk leesbaar) en alvast een lactatiekundige ibclc in je omgeving zoeken. Die mensen zijn goud waard en een consult wordt vaak vergoed. Bij de allereerste hobbel hoe klein ook bel ze! De eerste weken zijn voor de meeste moeders al pittig genoeg en dan is alle hulp welkom en kleine hobbels kunnen erger worden als je aan blijft modderen (denk aan ontstekingen, kloven etc) dus echt bellen. Betrek ook zeker je partner bij de borstvoeding. Je bent beiden ouders en een baby is meer dan alleen voeden. Je partner kan je in veel ondersteunen en een rol pakken. Goed geïnformeerd beginnen met bv scheelt enorm. Die eerste weken kunnen pittig zijn, maar echt het wordt beter! Gemiddeld is mijn ervaring (die ik ook teruglas bij andere moeders van mijn geboortegroep) dat de eerste 6 weken het pittigst waren (ik moest alles kolven en vanaf week 4 mijn zoontje weer aan de borst krijgen), daarna was het pittig soms, maar ik kreeg handigheidjes etc en het ging al zoveel beter en soepeler. Vanaf week 12 ongeveer ging er een wereld voor mij open aan gemak (lees ik ging van 30 min voeden+boertje naar 8 min totaal). Verder geloof niet in alle bakerpraatjes over bv of kv. Voor je omgeving zal je het al snel niet goed doen ongeacht wat voor voeding je geeft en vaak ventileren ze ongenuanceerd hun gedachten. Laat je niet van de wijs brengen. Te weinig voedingsstoffen in jouw melk zou een absolute zeldzaamheid zijn (werd vroeger vaak gezegd als een kindje vaker vroeg om een voeding wat gewoon normaal is, een niet goed groeiend kindje kan duiden op niet effectief kunnen drinken wat een lactatiekundige kan zien en verholpen kan worden), een kind slaapt niet beter op kv dan op bv (ze slapen door of ze doen het niet en dat kan per dag veranderen) etc. De meeste dingen berusten vaak op problemen die niet worden onderzocht of stom toeval. Over het kolven en het flesje: Sommige moeders hoeven niet gelijk te kolven, omdat hun kindje gelijk goed aan de borst drinkt en een baby stimuleert je productie altijd beter dan een kolf. Genoeg moeders die wel moeten kolven vanaf het begin. Daarvoor kan je een kolf huren die vele malen krachtiger is dan een kolf die je koopt. Rond week 4 kan je een kolfconsult boeken om te kijken voor welke kolf het beste voor jou werkt. Idealiter geef je geen flesje tot 4 a 6 weken gezien dat je juist de stimulans van je baby wil. Het is echter absoluut geen ramp als je wel een flesje moet geven ivm bijvoorbeeld aanhapproblemen. Na maximaal week 6 geef je dagelijks 1 flesje (afgekolfde) melk. Sommigen zeggen dat je dit niet dagelijks hoeft te doen. Ervaring vanuit de prelogopedie (waar je komt met een flesweigeraar) leert dat als je niet elke dag zonder uitzondering vanaf maximaal week 6 een flesje aanbiedt je de kans op een flesweigeraar vergroot. De reflexen gaan in die tijd over naar ervaring en een dag niet oefenen geeft kans op vergeten hoe het moet. De formule voor de flesinhoud vind je op la Leche League en de fles geef je therapeutisch om voorkeur te voorkomen en het is hoe dan ook een betere drinkhouding ivm zuigbehoefte. Bij een fles komt het volsignaal verlaat. Je kindje mag dus nog wel even wat mopperig zijn na een fles. Al snel zal je zien dat je kindje toch tekenen geeft van voldaan zijn. Je hoeft geen voorraad op te bouwen. Bewust voorraad opbouwen staat gelijk aan een overproductie creëren. Je kolft op het moment dat je kindje ene voedingsmoment heeft. In het begin kan het zijn dat je zeer weinig kolft. Zo nodig kan je dit tijdelijk aanvullen met kv of donormelk als aanleggen niet mogelijk is. Is aanleggen wel mogelijk dan vult je kindje bij jou de hoeveelheid wel aan. Kolven moet je leren en je kolft ook niet wat je kindje kan drinken dus laat je niet van de wijs brengen als je weinig kolft. Je zal echter steeds makkelijker kolven en daardoor kolf je al snel wat meer dan je kindje drinkt uit de fles en bouw je automatisch voorraad op. Stel je productie blijft wat achter of heeft extra stimulans nodig in het begin dan is vooral de ochtend perfect om te kolven de eerste maanden. Je borsten slaan in het begin de melk op. In de ochtend heb je dan ook meer melk om te kolven dan de avond (dan is gemiddeld gezien je productie lager. Je kindje is overigens dan net zo voldaan. In de ochtend drinken ze relatief veel voormelk en in de avond meer achtermelk. Beiden is net zo goed, maar van voormelk drinken ze meer. Ik vergelijk het met in de ochtend melk drinken en in de avond een bak kwark 😉. Hoeveelheid is anders, maar je zit net zo vol. Voor als je werkt: Je kolft als je kindje thuis een flesje krijgt. Hiervoor is er een kolfrecht en het is volkomen normaal om hier aanspraak op te maken. Je hoeft maar een voorraad te hebben van 1 dag. Je kolft immers de dag dat je het gebruikt en zo blijft je voorraad gelijk, bij ziekte soms iets minder en meestal neemt je voorraad iets toe. Gemiddeld heb je tegen het einde van je verlof echt al wel meer voorraad dus zit daar maar niet over in.

één jaar geleden

Ik zou beginnen met kolven rond 6 weken en vanaf dan ook iedere dag één flesje geven. Rond die termijn accepteren kindjes vaak beiden gemakkelijk (als je later begint of maar af en toe een flesje geeft dan kan het zijn dat hij de fles niet meer goed snapt). Eerder beginnen zou ik ook niet doen als daar geen goede reden voor is, omdat door volledig live te voeden je productie het beste afstemt. In principe is ook 1 dagvoorraad genoeg (of iets meer om wat achter de hand te hebben) want die dag dat je weg bent ga je kolven en die melk is dan voor de volgende werkdag. Je kunt een voorraad op bouwen door bijvoorbeeld na iedere ochtend voeding (dan heb je de meeste melk) even te kolven. Melk van gelijke temperatuur mag je bij elkaar doen. Ook kan het slim zijn om verschillende porties in te vriezen. Bijv 100ml 50ml en melk in ijsblokjesbakjes (20ml vaak) zo kun je later altijd makkelijk de goeie portie samenstellen