Borstvoeding en krampjes. Ervaring gezocht: helpt een dieet?

Hoe oud is je dochtertje? Rond 6 weken krijgen ik denk vrijwel alle kindjes last van hun buik. Heb niks aangepast aan mijn eigen dieet en ging vanzelf over. Goed laten boeren, buikje masseren en een kipkep hielpen hier wel goed.

Zelf heb ik nooit wat aangepast. Het is vrijwel ook nooit nodig m.u.v. een allergie soms. Je maakt hier alleen de bv onnodig moeilijk mee. Krampjes worden sowieso vaak erger tot een week of 12.

Bij mn eerst heb ik op álles gelet, melkproducten, koolzuur drinken, bepaalde kruiden en koolsoorten vermijden.. en toch kramp voor het arme kind! Nu bij de tweede let ik eigenlijk alleen op caffeine en natuurlijk alcohol, ook kramp.. Het is gewoon dikke pech, ben ik bang. Sommige kindjes hebben er veel last van, anderen wat minder. Veel knuffelen, wandelen en dragen helpt hier!

Ik let wel een beetje op met ui knoflook veel kruiden sinaasappelsap en kool. Ze heeft elke dag krampen maar één dag was het echt heel erg en toen had ik het bovenstaande allemaal wel gegeten.. misschien toeval maar ik riskeer het tot ze 3 maanden is niet meer

Ik at een tijde chiazaad, daar kreeg mijn kleintje enorme kramp van. Dat is het enige waarbij ik verschil heb gemerkt en wat ik nu vermijd. Verder eet en drink ik alles.

Kramp komt niet door jouw voeding. Het komt doordat de darmpjes nog moeten ontwikkelen. Je mag natuurlijk proberen wat helpt, maar wetenschappelijk gezien is er geen bewijs dat je voeding aanpassen helpt tegen krampjes. behalve bij een allergie natuurlijk, maar dat komt uiteindelijk niet vaak voor. Ik zeg het nu heel makkelijk, maar ik zat de eerste 3 maanden ook met de handen in m'n haar. Ik snap heel goed dat je alles wil proberen. Ik was ook zo bang voor een allergie ofzo. Ze had het zo zwaar! Maar ze is nu 4,5 maand en het gaat nu zo goed! Gewoon met de tijd. Heb je nu niks aan maar misschien geeft het hoop: het gaat over!

Wat ik ooit hoorde en superlogisch klonk voor mij, is dat heel veel mensen na een aantal weken toch maar met een dieet aan de slag gaan, en dan op een gegeven moment denken ze: oh dat helpt! Maar dat is dan ook het moment dat de krampjes natuurlijk waren over gegaan… dat kun je natuurlijk achteraf alleen nooit meer met zekerheid stellen 🤷🏼‍♀️

Onze dochter had het verschrikkelijk slecht de eerste weken, ben toen kool, uien en prei gaan vermijden. Niet echt overtuigend bewijs gezien dat het veel hielp om eerlijk te zijn. Wat wel echt duidelijk veel verschil heeft gemaakt waren aanpassingen om de lucht in de darmpjes te minderen. Dus beter opletten met aanhappen of ze wel vacuum gezogen hebben en dat ook houden, anders borsten inknijpen om ze minder vlak te maken. Veel tussendoor laten boeren en de eerste paar ml afkolven zodat het minder hard in haar mond spuit in het begin en ze zich niet meer verslikt. Als ze een paar minuten na het laatste boertje onrustig is gewoon oppakken en weer laten boeren, desnoods op de buik leggen en even laten liggen.