Borstvoeding en thee

Ik drink van alles en zoveel mogelijk zonder theïne, bijv brandnetel, linde, gember, munt, hibiscus. Op werk meestal rooibos. En heel soms een groene thee als ik die te erg mis, maar daar zit dus wel theïne in. Voor de zwangerschap dronk ik veel venkelthee, maar die wordt ook afgeraden tijdens zwangerschap/ borstvoeding.

Ja. Ik drink alleen ’Stilltee’ van DM of Medela. Kamille ook. Zeer zekers geen theeïne of caffeïne.

Altijd rooibos.

Oh maar munt en hibiscus is niet handig bij borstvoeding want zij remmen de melkproductie af. Venkel (bv in Stilltee) wordt tegenwoordig ook afgeraden vanwege estragol…

Nee, let ik eigenlijk helemaal niet op.

Ik let er niet speciaal op. Maar vind momenteel rooibos met daarin de variaties gewoon heel chill haha!

Ik drink alle thee eerlijk gezegd, maar probeer wel af te wisselen en niet te vaak zwarte/groene thee als ik ook al koffie op heb. Want ik wil echt wel mijn koffie 's morgens 🙈 van een remmende werking heb ik nooit iets gemerkt, ik voed al meer dan 1.5 jaar en inmiddels twee kinderen

Oh hier let ik niet op!

Merk daar niks van, maar wissel ook af. Had laatst thee gehaald die juist productieverhogend zou moeten zijn (mariadistel geloof ik), maar daar stond op de doos dat je die niet mag gebruiken tijdens borstvoeding.

Inderdaad. Goed opletten is noodzaak. Bij zwangerschap en borstvoeden mogen enkele kruiden echt niet. (Salie, lavendel, aloe vera, munt, hibiscus en nog een paar) Want waarom zou je buikpijn en overgeven bij je kind willen veroorzaken? Je eet toch ook geen kool de eerste maanden na de bevalling?

Je mag gewoon kool eten als je borstvoeding geeft, dat is achterhaald

Huh, hoe kom je aan die informatie? Qua thee mag je toch alleen geen anijs, venkel en kaneel, en doe je mak a met thee met cafeïne? En aloë niet als kruid in je eten, net als senna en kava kava? En dat allemaal niet vanwege kraampjes maar vanwege schadelijke stoffen?

Ik kreeg deze info toen van het bureau. Natuurlijk ’bepaal en beweer’ ik niets. Ik bedoel dit alleen maar goed.

Dat je kindje kramp krijgt van wat jij eet is inderdaad achterhaalt heb ik begrepen. Ik heb de eerste maanden gewoon kool, ui etc gegeten en ook niks aan ons zoontje gemerkt. Hij had sowieso niet zoveel kramp. Ik let zelf wel een beetje op theïne en cafeïne, ik drink alleen rooibos thee en koffie sporadisch, ben sowieso niet zo'n koffiedrinker. In chocolade zit ook cafeïne en daar let ik dan weer niet op