Borstvoeding geven vermoeiend?

Moet zeggen dat ik me er niet in herken. Wel de loomheid en soms ook na het kolven. Maar niet het slapper voelen of het eerder ziek worden. Bijvoorbeeld wel een goede verkoudheid te pakken, maar dat hoort er bij met kinderen op de opvang. Het is niet anders dan wat ik van kv mama's hoor. Wel meer honger en als ik niet oplet val ik goed af. Dus niet wat je zoekt, eigenlijk.

Ik herken het wel heel erg. Ook 5 maanden borstvoeding nu en sinds een tijd kolven op werk. Ik ben ook heel moe. Je verbrandt ook gewoon veel meer. Ik ben ook vaker ziek. Bij mij is het vooral door gebroken nachten. Je kunt die niet goed samen verdelen dus ik doe alles. Je verbruikt 500 calorieën meer dus het kost je letterlijk meer energie. Ook mentaal want: jij bent de voeding voor je kind en dat deel kan niemand overnemen. Dus ja herkenbaar wel.

Ik geef nu ook bijna zes maanden borstvoeding en ik begin het wat zwaarder te vinden/ minder energie te krijgen. Maar ik denk dat dat komt omdat ik weer aan het werk ben en het kolven vind ik slopend. Enorm tijdrovende klus. Toch wil ik borstvoeding nog steeds blijven geven omdat het een intiem momentje is met m’n baby (ook mijn tweede dus ik heb nog een gillende peuter rondlopen 😅) en het live voeden juist erg makkelijk is. Ik neem nooit een luiertas met flesjes en poedertorens mee. Dat vind ik juist ideaal.

Wat fijn deze kant te lezen!! Ik heb hier enorm mee geworsteld. Precies hoe jij het schetst: natuurlijk snap ik alle voordelen maar hoe zit het met mij? Ik heb helaas ook geen goede bron voor je…

De vermoeidheid herken ik niet, wel de loomheid. Ik kreeg in het begin vooral heel veel honger en later vond ik het soms lastig omdat ik minder vrijheid ervoer (ze dronk niet zo lekker gekolfde melk uit de fles). Enerzijds kun je de nachten niet delen, maar ik hoefde mijn bed niet uit, legde haar aan en sliep (veilig) verder in maternale houding. Waardoor het wel te doen was (ik ben in mijn zwangerschappen vermoeider). Het wordt wel makkelijker met de tijd. Ik voed onze peuter van 2jr nog steeds (ben wel zwanger dus productie is beperkt) en dat voelt echt als een eitje ten opzichte van de babytijd. Als jij je zo slap voelt, eet je dan wel genoeg?

Mee eens! Ik heb mijn oudste zoontje een jaar borstvoeding gegeven en bij de tweede nu bijna 4 maanden onderweg. Bij beide is mijn weerstand duidelijk minder en heb ik last van ijzertekort (bij de eerste speelde hierbij wel ook een fluxus mee bij de bevalling, maar nu bij de tweede was dit niet het geval en begon het tekort pas een maandje geleden). Ik herken dit ook van vriendinnen en collega's, ook bijvoorbeeld maar blijven afvallen en zelf geen energie meer overhouden. Ook de huisarts zei laatst tegen mij dat dit meer voorkomt. Ik zou het zeker goed vinden als bijv LLL hier ook aandacht aan besteedt, een reëel beeld vergroot alleen maar de kans dat het niet tegenvalt om borstvoeding te geven lijkt mij. Ik had me ook al eens aan gestoord aan dat "van bv geven word je niet moe"... nou ik ben een vaatdoek na een regendag hoor 😅.

regeldag natuurlijk hahaha

Eerder ziek worden bij mijn eerste zeker! Maar nu 14 maanden aan het voeden bij de tweede en ik heb het niet! Herken de loomheid wel en ik ben ook wat meer down dan zonder borstvoeding. Mijn dochter is flesweigeraar dus ik voel niet de ruimte om te stoppen. Maar sowieso ben ik chronisch moe. Maar ik denk dat - in een tijdsbestek van vier jaar - dat twee zwangerschappen, een verbouwing, verhuizing, fulltime baan en 3 jaar borstvoeding geven in totaal sowieso wel z’n tol eisen en gewoon heftig is (in mijn geval).

Ik denk dat je van borstvoeding an sich niet per se moe wordt. Wel van de hele tijd met je baby in de weer, ook 's nachts. Geen partner die het een keer van je kan overnemen. Regeldagen doe je alleen. Altijd een extra planning in je achterhoofd: kan ik nu weg, hoe laat kom ik terug, moet ik dan kolven, staat er een klein flesje klaar in de koelkast. Ik vond met name dat laatste (mentaal) doodvermoeiend. Dat constant beschikbaar moeten zijn en jezelf wegcijferen, dat je niet meer van jezelf bent. En daar is weinig aandacht voor ja, helaas. Maar dit is misschien niet helemaal wat je bedoelt.

Ik ben na 3 maanden gestopt met borstvoeding omdat ik last begon te krijgen van mijn gewrichten, tien nog wel 3/4 weken doorgegaan. Polsen, knieen, ellebogen etc. Ik kon opgeefment niks anders bedenken dan dat het daarvan kwam. Daarnaast was ik er ook vermoeider door, hierdoor vrat ik alles wat los en vast zat. En ja hoor, gestopt en het was binnen een week weg en ik kreeg weer meer energie. Mijn altijd maar honger hebben ging ook weg. Bij de tweede ga ik het aankijken, zodra ik weer last krijg van mijn gewrichten stop ik weer. Dus ja, herkenbaar! Maar dit zal niet voor iedereen zo zijn.

Het boek “De Melkfabriek” geeft wel complete informatie over borstvoeding en ervaringen van moeders.

Ik vind het juist logisch klinken. Borstvoeding neemt veel van je. Ik viel ontzettend veel af, kon er niet tegenop eten. Mijn moeder heeft mij gedwongen te stoppen omdat ik op een anorexiapatiënt begon te lijken. Ik vind informatie die op baby gecentreerd is ook erg kwalijk.

De nadelen voor de moeder? Ik weet het oprecht niet. Misschien alles wat je aangepraat krijgt van andere mensen, constant jezelf verdedigigen waarom je stopt of waarom je nog ‘ zooooo lang doorgaat’ na 3 maanden. Nee de eerste weken was ik gesloopt, maarja he net een bevalling achter de rug. Moeders kiezen al massaal voor kv (geen oordeel, maar tis wel zo) en gelukkig mag iedereen zijn eigen keuze maken. Ik lees juist heel veel fabels over borstvoeding, ik ben blij als alle voordelen extra benadrukt worden

En ik lees ook vaak als nadeel van borstvoeding dat de moeder er dan alleen voor staat. Dat is niet mijn ervaring, naast borstvoeding is er nog zo veel wat uit handen gegeven kan worden aan de partner. Ik heb de eerste week echt gechilld met zo nu en dan een baby aan de borst, voor mijn partner was de borstvoeding ook heilig en die nam veel op zich. Ook telkens kolven schoonmaken, het bestaat echt

Wat ik van te voren niet wist bik mijn oudste is dat door de hormonen je lichaam langzamer hersteld. Ik had na de bevalling bekkenklachten die maar niet beter werden ondanks oefeningen en fysio. Na 4 maanden gestopt met borstvoeding (meerdere factoren die bij hebben gedragen aan die keuze) en toen was de pijn zo snel minder en kon mijn bekkenbodem pas herstellen. Nu zwanger van de tweede, helaas al tijdens de zwangerschap flinke bekkenklachten. Heb om deze reden ook besloten deze keer geen borstvoeding te geven. Ik denk dat mijn beide kindjes meer hebben aan een vrolijke moeder die geen pijn heeft..

Ik denk dat deze link wellicht is wat je zoekt? https://www.borstvoeding.nl/het-dagelijks-leven/energiebelasting-en-voordelen-borstvoeding-voor-lichaam-van-moeder/ Deze site kreeg ik aangeraden van de lactatiekundige :)

Oeh 1 nadeel vond ik : dysforische toeschietreflex Google er maar eens op De eerste maanden zodra ik aanlegde kwam er een soort depressieve golf door mijn lichaam en dit was na 5-10 seconden weer over. Achteraf wist ik wat ik eraan kon doen, had er eigenlijk toen achteraan moeten gaan wat dit was

Ik herken het verhaal zelf niet. Wel het loom worden, dat hielp me altijd weer goed in slaap vallen na een nachtvoeding. Merk eigenlijk nu pas nu ik snachts niet meer voed hoeveel moeite ik heb met in slaap vallen als mn dochter wakker word. Nooit gedacht dat dat zoveel effect zou hebben. Weet niet waarom er zo weinig over te vinden is. Misschien is het nog niet genoeg wetenschappelijk onderbouwd of zijn er weinig mama’s die het linken aan de borstvoeding of er iets over melden? Als je het zelf zo voelt en ervaart stel je jezelf sowieso niet aan. Jij kan het beste voelen wat voor een effect het op je lichaam heeft :)

Wat vervelend dat je je zo voeld.. Ik geef mijn kleintje bijna 9 maanden borstvoeding en ben 3 maanden zwanger. Ik hoop er nog maanden mee door te gaan, en herken me niet in je verhaal. Maar misschien kan het helpen om even bloed te prikken bij de huisarts. Ze kunnen even kijken naar hoe je zit in je vitamines en misschien kunnen ze je schildklier nakijken. Je baby neemt de meeste goede voedingsstoffen van jou af dus je moet echt goed voor jezelf zorgen. Extra boterham, bakje kwark of wat extra fruit kan soms al het verschil maken en leker veel water drinken (2liter). Rust wat meer uit of wat vroeger naar bed, hoe meer je rust hoe makelijker je lichaam melk aan maakt. Zomaar even wat tips ik hoop dat je er wat aan hebt 😘

Het doet er wel toe. Niet voor niks dat men het vaak knap vindt als je langer voed. Ik denk dat je de bevestiging eigenlijk niet buitenaf moet zoeken. Maar trots zij op jezelf!