Borstvoeding in het openbaar, tips of ideeën?

Zelf doe ik het gewoon. Er is een 'voeden kan hier' beeldmerk, bedrijven kunnen zich hier bij aansluiten. Je kunt dit online opzoeken op postcode. Ik vond een voedingsbh en voedingshemdjes/laagjes fijn. En alvast kleding erop aanpassen, liefst knoopjes of flexibele kleding. Dat maakt voor jezelf de drempel lager. Succes!

Je hebt in steden vaak mamacafe's. Dat is een ontmoetingsmoment voor (borstvoedende) mama's in een leuke lunchtent, bijvoorbeeld 1 keer per maand. Misschien voelt het dan wat minder ongemakkelijk als je met meerdere bent. Mocht je het online niet kunnen vinden, dan weet een lactatiekundige in jouw buurt het misschien wel. Ik had altijd lak eraan, mijn kind moet toch eten? Ik kreeg zelfs een keer een compliment van een andere moeder. Nu mijn dochter wat ouder is (15 maanden), vind ik het wel wat lastiger in het openbaar, maar doe ik het uiteindelijk wel

Ik heb dit een periode gewoon gedaan. Niet te veel bij nadenken 😘 Een spaghettibandjes hemd aan onder een gewoon shirt. Kan t ene omhoog, andere omlaag en je ziet (bijna) niks. Een open blouse/vest/jasje erbij en klaar. Ik wilde na een tijdje wel weer gewoon als "mezelf" de deur uit ipv in zwangerschaps- of voedingskleding. Gestopt met voeden in t openbaar omdat onze kleine man veel te snel afgeleid was zodra hij iets hoorde, denk ergens rond de 7 maanden??? Weet t niet meer precies (hij is nu net 1 jaar en krijgt nog ongeveer 2x per dag borstvoeding).

Ik doe altijd een voedings bh aan die je los kan klippen aan het bandje. En dan doe ik vaak een blouse of iets wat open kan vanuit boven en dan ga ik gewoon zitten. De baby zit er toch bijna helemaal voor en soms een hydrofieledoek beetje erover. Maar dat is dan meer voor buiten als het wat kouder is. (Waren pas pretpark waar ik buiten deed voeden op een bankje)

Ik voedde overal tot kind 1 jaar was en overdag geen borstvoeding meer kreeg. In het begin deed ik er een doek overheen, later ook niet meer. Ik droeg/draag speciale voedingskleding, waardoor er alleen een klein luikje in je shirt, hemd en BH open hoeft. Zodra kind is aangehapt zie je niks meer. Soms had mijn gezelschap niet eens door dat kind lag te drinken ipv slapen haha. Als het kon ging ik wel 'beschut' zitten: in de hoek van het restaurant of met mijn rug naar de andere tafels. De eerste keer moest ik wel even een drempel over trouwens. Niet alleen in het openbaar, maar ook thuis en bij familie/vrienden. Ik heb het kraambezoek gebruikt om te oefenen en over mijn eigen ongemak heen te komen. :)

Als advies zou ik geven om er vooral niet te veel over na te denken en gewoon overal en nergens te voeden. Het wendt enorm snel. Voedingskleding is vaak enorm saai en tuttig. Trek vaak gewoon mijn shirt omhoog of omlaag of opzij. Uiteindelijk heb je geen speciale plek of speciale kleding nodig om in het openbaar te voeden.

Maar hoe zorgen jullie dan dat jullie comfortabel kunnen voeden? Thuis zit ik op de bank met ongeveer overal kussens. Restaurant stoelen zijn voor mijn gevoel altijd een beetje karig

2 jaar bv gegeven, in pashokjes, in de trein, café restaurant met een doek eroverheen. Dus ook 2 jaar voedingsbh en hemdjes gedragen, anders is het onhandig. Ik heb 1x ruzie gehad met een restaurant eigenaar die zei dat ik in de wc bv kon geven. Nederland loop enorm achter met bijvoorbeeld “babyvoedkamers”. In het buitenland heb je ze overal. Gewoon een kamer met een stoel en een wasbak (zonder wc), dit is wel jammer… Als er bezoek was thuis, nam ik gewoon de tijd om hem te voeden in de slaapkamer. Bezoek mocht dan lekker wachten, baby gaat voor…

De biological nurturinghouding vond ik overal prima gaan, ook op een stoel in een restaurant. Borstvoedingskleding vind ik zelf wel makkelijk, omdat je dan niet je hele shirtje omhoog hoeft te doen. Ik voedde overal. Desnoods op de roltrap of in een pashokje.

Een voedingsbh en voedingshemdje vond ik handig, dan kun je eigenlijk verder gewoon bijna al je normale t-shirts en truien erbij aan. En hoe.. tja, als het lukt een bank of stoel met leuning, maar ik voedde ook wel buiten op een houten bankje oid. Als je met je ene been op de andere leunt, met je enkel op je andere knie, dan kun je een beetje op je andere knie leunen met je arm, als je snapt wat ik bedoel. Voor altijd niet echt fijn, maar voor een keertje prima. Gewoon doen, het went vanzelf!

Je kunt op je stoel een beetje onderuit zitten door je enkel op je andere knie te leggen en naar achter te leunen. Zo maak je het iets makkelijker voor jezelf

Ik heb altijd gewoon gevoed eigenlijk. Ik was zo met m’n kindje of met zelf eten bezig dat ik helemaal niet door had of mensen keken 🤭 Het fijnst vond ik: hemdje aan, shirt of trui erover en dan shirt omhoog, bh omlaag. Dan is echt alleen stukje borst ontbloot en daar ligt het hoofd van je kindje voor. Dus weinig bloot. Buiten of op het terras deed ik vaak een shawl om ons heen.

Hier heb ik het precies andersom gedaan en dan zie je dus meer huid ☺️ Qua zitten zoals ik hier zit. Benen over elkaar en hij met z’n billen steunen op mijn been.

En dit bedoel ik met m’n sjaal, je ziet niets ☺️ Vond ik prettig. Zo durfde ik dus echt overal te voeden.

Hier gewoon altijd gevoed overal. Met xxl hydrofiel of sjaal is het altijd discreet. Vond vooral de blote tepel net voor het aan happen een bloot moment!

Ik draag eigenlijk alleen maar jurkjes met een laag decolleté (vaak omslag) en dan kun je overal voeden. Tijdens het shoppen voed ik dan in koffie- of eettentjes. Geen specifieke. Kan overal, toch? Als ik al geluncht heb, duik ik even een Hema in.

Ik vind een tshirtje met een voedingshempje eronder het fijnst. T shirt omhoog en door het hempje zit je niet in je blote buik. In principe kan je in elk tentje gewoon voeden. Je kan thuis even proberen hoe je het voeden met een doek of sjaal vindt. Ik vind dat helemaal niets en neem de blote tepel momenten maar voor lief

Zolang je een arm steuntje hebt is het voldoende. voedingskussens etc worden ook afgeraden door lactatiekundige en zijn ook echt niet nodig

Hier ook altijd overal gevoed, zowel buiten als in restaurantjes o.i.d. Wat al veel gezegd wordt, voedingsbh, evt voedingshemd, die allebei naar beneden, shirt/trui omhoog, dan zie je bijna niks. Meestal deed ik i.v.m. veel spugen een spuugdoekje eronder voordat de baby aanhapte, maar dan liet ik mijn shirt er nog een stukje over. Die ging pas het laatste stukje omhoog als de baby er met het hoofdje voor ging. Ik vond het toen prima, in mijn familie werd dit door andere mama's ook gedaan. In schoonfamilie heb ik het ook altijd gedaan, maar daar was ik de enige met kindjes. Nu wel meer en niemand van hen voedt in gezelschap, dat maakt me nu wel wat onzeker voor ons volgende kindje... Denk dat ik me er gewoon niks van aan moet gaan trekken, maar gevoel i.c.m. hormonen... 😬

Misschien zijn mijn verhoudingen dan raar of zo, maar aan alleen de armsteun van een stoel heb ik nooit genoeg. Die lijken altijd te laag waardoor ik zelf het volle gewicht van mijn kindje op mijn arm heb.