Borstvoeding melk mindert

Zorg goed voor jezelf. Drink genoeg en neem optijd een momentje om te ontspannen. Zit er niet te veel over in. Je kindje geeft zelf aan als hij/zij meer wil drinken. Als jij je zorgen gaat maken ben je meer gespannen en dat werkt ook averechts. Eventueel kun je na elke voeding leeg kolven zodat je borsten een seintje krijgen dat ze meer voeding mogen maken.

Rond deze tijd had ik ook geen stuwing meer waardoor het voelde alsof productie weg viel. Je bv komt nu gewoon in iets rustiger vaarwater. Als je je kindje op verzoek voedt en zijn groei blijft netjes is er niets aan de hand. De enige echte manier om productie toch op te hogen is wel meer voeden of kolven ook al wil je dat niet horen 😉

Hoi, ik geef ook borstvoeding. Ik eet elke dag havermout en pap(zoals de brinta volkoren ontbijt). ook stevig eten zoals pindakaas, aadapelen, rijst, bonen, linzen, etc en drink veel vocht zoals warm water, kamille thee, etc en maak geen zorgen. Ik had een keer yorghurt met fruit voor ontbijt gehad en ik had geen melk voor mijn baby. Het komt goed. Success

Balen he. Inmiddels geef ik na de borst ook nog een flesje met kv omdat ik niet voldoende productie meer heb. De optie vaker aanleggen/powerkolven zag ik niet zitten, dus het is niet anders.

Ik ben wel benieuwd waardoor je denkt dat je minder melk hebt? Na een paar maanden wordt je productie wat stabieler, dat je borsten niet meer op knallen staan betekent niet dat je minder melk hebt. De productie stemt zich af op wat je baby nodig heeft. Groeit je kleine goed en is hij/zij tevreden naar de voeding? Zijn er goede plasluiers?

Ja mijn kleine groeit goed en er zijn goeie plas luiers ik was bezorgd omdat mijn borsten flink kleiner zijn geworden en niet meer veel stuwingen voel

Hoi Luna. Ik hoop dat je zorgen een beetje zijn weggenomen want wat sesame zegt klopt. Jullie zijn nu een goed team, vraag en aanbod is op elkaar afgestemd. Helemaal goed!

Eet tips: Elke dag havermout, heel veel water drinken, frambozenblad thee met honing, elke dag dadels, vette vis zoals zalm en haring, noten zoals pinda’s, walnoten, cashewnoten, veel fruit, goed gevulde soep. Als supplementen neem ik fenegriek pillen 2 bij elke maaktijd. Je kan ook online kijken naar boezemvriendjes supplementen. Mocht je productie echt achterblijven kan je de huisarts vragen om domperidon. Heeft mij erg geholpen. Succes!