Borstvoeding na hoeveel uur alcohol drinken

Ik hield altijd 2 uren aan. Sommigen doen 1,5, sommigen doen 3. Ik had het idee met 2 uren wel safe te zitten.

Tenks

Je moet 1,5 uur per glas alcohol rekenen. Zo lang doet je lichaam erover om het weer helemaal uit je systeem te verwijderen. Let dan op de de grote van het glas wat bij de drank hoort. In een shotglaasje met tequila zit minder inhoud aan aantal ml, maar wel evenveel alcohol als in biertje in een bierglas gaan of een wijntje in een wijnglas.

Ik hou zelf 2 uur per glas aan, en drink eigenlijk nooit meer dan 2 glazen per avond… sommige (lactatiekundigen) zeggen zelfs dat 1 glas en direct daarna voeden ook weinig kwaad kan. Als jij een glas wijn a 12% drinkt krijgt een gemiddelde vrouw een promillage van 0,5. Dus 0,5% van jouw bloed/melk bestaat dan uit melk. Als jouw kindje die melk drinkt zal zijn/haar alcoholpromillage dus verwaarloosbaar zijn. Maar dat is ieder voor zich of je dat acceptabel vindt ☺️ https://eurolac.net/alcohol-en-zo/

“Melk die je afkolft net nadat je alcohol gedronken hebt, bevat ook alcohol en het alcoholpercentage in de moedermelk daalt niet door melk af te kolven. Moedermelk wordt namelijk gemaakt van je bloed. Ook neemt het percentage alcohol niet af in afgekolfde melk als deze wordt bewaard.”.. 😕 https://www.lalecheleague.nl/borstvoeding-abc/artikel/264-alcohol-drinken-als-je-borstvoeding-geeft Wel een handige web pagina! :-)

Met 1 drankje voed ik gewoon. Mer 2 drankjes reken ik 5 uur. En meer drink ik überhaupt niet

Zolang je mag autorijden mag je ook drinken😃

Hier een tabel hoe lang het afbreken van alcohol duurt afhankelijk van je lichaamsgewicht. Kolven en weggooien werkt niet om de alcohol uit je melk te halen, wel om je productie op gang te houden (if needed). Persoonlijk voed ik met 1 drankje op gewoon (toegegeven, wel pas sinds ze 6 maanden was), maar dat is je eigen inschatting/gevoel.

Dit. Voedingscentrum zegt volgens mij 3 uur maar ik denk dat er na 2 uur na 1 glas ook vrijwel niks meer in je bloed zit.