Dochtertje slaapt slecht

Hoi allemaal, Ik heb een tweeling van 6,5 maanden. Gecorrigeerd 5 maanden. Ze hebben allebei goed geslapen, na de fles van 19.00 uur naar bed, eerste hadden ze om 22.30 nog een fles maar die doen we niet meer omdat we ze er steeds voor moesten wakker maken. Sinds een paar weken slaapt met name onze dochter erg onrustig. Vaak wakker, als we haar dan oppakken is ze zo weer in slaap en dan kunnen we haar slapen wegleggen. Dit gaat soms de hele avond en/of nacht door. Vaak, omdat het ook onze nachtrust kost, leggen we haar tussen ons in en dan slaapt ze wel. Dit heeft niks te maken met de fles die eraf is gegaan want hier was het ook zo. Ik snap niet zo goed waarom dit ineens zo is. Het wisselt ook heel erg per nacht. Soms gaat wel wel goed en hoeven we 'maar' 3 keer naar haar toe. Herkent iemand dit? Ik wil heel graag een oplossing zoeken maar heb geen idee waar dit aan kan liggen. Kan ook gewoon een fase zijn maar ja, hoe lang duurt die fase dan? En wordt het beter? Liefs