180 Reacties

5 jaar geleden

Geen idee wat het is hihi, maar soms laten wij de kleine ook huilen. Ze krijst soms keihard en valt daarna in slaap. We houden 5 minuten aan, maar soms ook 10 of zelfs een kwartier. Ook na een slaap cyclus begint ze te huilen. Dan wacht ik ook en valt ze weer in slaap. Voorheen haalde ik haar eruit en sliep ze dus steeds maar een uurtje. Hier heeft het dus geholpen om te laten huilen. Het is soms wel lastig, dat wel...

5 jaar geleden

Hier tussen cycli huilt hij inderdaad ook wel vaak even een halve minuut. In het begin stond ik dan meteen naast zijn bed, nu luister ik en alleen als het langer dan 1 minuut duurt, of steeds harder gaat, doe ik nog wat. Sinds ik dit beter toepas, gaan de nachten goed. En het inslapen gaat nu ook beter (ik heb hem niet laten huilen, maar snap na 8 maanden dat je alles wil proberen), omdat hij dus niet zo vaak gestoord wordt en zijn bed nu fijner vindt denk ik. Overdag moet ik dit nog wat perfectioneren. Ik zit dan natuurlijk niet vlakbij maar luister met de babyfoon. Maar het inslapen overdag is nu ook geen strijd meer, dus zelfs als het misgaat, dan is het niet meer zo erg als het was. Succes!

5 jaar geleden

Heyhoi, wat pittig voor jullie 😔 zo lastig als een kindje niet goed kan/wil slapen. Wij hebben bij ons zoontje eerst 10min aangehouden qua huilen en dan ook echt de babyfoon uit, maar op gegeven moment merkten we dat 10 min soms net te vroeg was en hij eigenlijk altijd na 10-15min huilen in slaap viel. Dus toen 15min gaan aanhouden en uiteindelijk merkten we dat de huiltijd steeds minder werd. Misschien heb je er wat aan 😊 heel veel succes 💪🏻

5 jaar geleden

Wij zijn hier vrij vroeg (denk rond 4 maand) mee begonnen, niet met of door een slaapcoach maar als "eigen manier". Wij deden 5 min laten huilen dan erheen, daarna 7 min, daarna 10 min. Ik vond het in het begin ook moeilijk (instinct is om er direct heen te gaan, dan duren 5 min wel lang) maar ben toch erg blij dat we dit zo gedaan hebben. Denk dat het een week duurde voordat wij er minder vaak heen hoefde. Mijn dochter is 10 maand en ik denk dat ze nu nog zo'n 6 van de 10 keer in bed leggen nog huilt maar kwa tijd nu max 3 min ofzo (alleen s'avonds heeft ze dat) ze heeft dat gewoon even nodig. Verder slaapt ze nu van 18.30/19.00 door tot 05.30/06.00 😃 Jij hebt er een professional bij, ik geloof echt dat die je daarbij ook goed kan begeleiden. Ieder kindje is anders, er zijn zoveel methodes en ideeën dat het soms even zoeken is naar dat wat bij jullie en je kindje past. Je doet je best mama! 💖

5 jaar geleden

Ja hier ervaring mee.. Maar begin er eigenlijk altijd pas met 10 maanden a 1 jaar mee. Het is een weekje bikkelen. -Duidelijk slaaproutine -Naar bed brengen kus en aangeven dat het slaaptijd is. -huilen na 2 min ff troosten en weer aangeven dat het slaaptijd is. - na 5 min weer kort troosten en duidelijk aangeven. - na 10 mij hetzelfde. - na 15 min hetzelfde. - na 20 min hetzelfde. En zo blijf je doorgaan tot je kind uiteindelijk in slaap is gevallen. Eerste dag zal waarschijnlijk een uur duren. Tweede dag 3 kwartier en zo wordt het steeds korter. Na een week is het meestal wel duidelijk voor ze. Heel belangrijk dus om een vaste slaapritueel te hebben, duidelijk te zijn en heel consequent te blijven. De aanhouder wint en wat zullen jullie daarna lekker gaan slapen! Hier in de ochtend ook wat complimentjes geven :wat heb je goed geslapen zeg! " Succes, komt vast goed!

5 jaar geleden

Wij hebben het ook gedaan, in combinatie met speen wegnemen en niet meer ingebakerd slapen. Wij waren voorbereid op een week lang niet slapen maar het viel reuze mee. We keken niet op de klok, dat kunnen babies immers ook niet maar we deden wel telkens hetzelfde. Dus inderdaad strakke slaaproutine, en daarna als ze huilde oppakken, troosten, wegleggen. En daarna op gevoel weer terug (en niet 5-7-10-12-15 min o.i.d.). Sindsdien slaapt ze vele malen beter!

5 jaar geleden

Hier is inslapen geen probleem maar 's nachts wordt ze om de haverklap huilend wakker tot krijsend geld dan dat gecontroleerd huilen ook?

5 jaar geleden

Wij hebben dit ook gehad. Eerste dag was het 2,5 uur huilen! Tweede dag 1,5 uur, derde dag 20 minuten. En toen wisselde het een beetje, soms hoorde we niets meer, soms moesten we één of twee keer naar boven. Hij sliep hierna ook beter 's nachts door. :) Wij vonden het echt super naar om te doen, maar we zijn zo blij dat we het gedaan hebben!! Bij onze tweede hebben we deze methode ook vrij snel toegepast en zij heeft nooit slaap problemen gehad. :) Succes!! 😁

5 jaar geleden

Zelf ook op eigen houtje gedaan met de 5 en 10 min regel. Ik zat echt te trappelen en te staren naar de klok om te kunnen troosten 😅

5 jaar geleden

Mega zwaar mentaal, maar wel effectief. Ook bij 8 maanden begonnen en vanaf toen begon er snachts ook eindelijk 5-6 uren tussen te zitten. De 5-7-10 min. methode gebruikt. Maar juist die korte stukjes raakte ze wel erg overstuur van, omdat je dan vaker afscheid neemt. Steeds 12 of 15 min. werkte beter. Langer dan 20 min. nooit gedaan. Het heeft wel een hele tijd geduurt maar de in bed leggen drama's werden steeds korter. Het brak mn hart, de enige reden dat ik het vol heb gehouden is dat ik echt op was..

5 jaar geleden

Is dit vergelijkbaar met de 5 minuten methode? Daar hebben wij goede ervaring mee. Vergt wat doorzettingsvermogen, maar het had al binnen een paar dagen effect. Wat ik je ongeacht methode mee wil geven is accepteer dat het niet gelijk lukt en je dus een grens moet bepalen tot waar je het doorzet per slaappoging. Accepteer ook dat je nadat het goed gaat op het punt komt dat het ineens totaal niet meer werkt en je weer even moet doorzetten. Wij kunnen nu de klok geheel loslaten, omdat wij weten hoe ons zoontje normaal gesproken in slaap valt en wanneer er echt wat is.

5 jaar geleden

Wij hebben de Estivill methode uit het boek “Slaap kindje, slaap” toegepast rond 6 maanden toen ze uitgebakerd moest worden, omdat ze om ging rollen. Wel hebben wij kortere tijden gehanteerd dan in het boek stonden. Wij hebben dag 1 terug na 1 minuut, dag 2 terug na 2 minuten, dag 3 met 3 minuten en zo door tot dag 7 met 7 minuten en dan was dan ook gelijk de max. Maar op dag 2 ging het al super goed en met dag 3 viel ze al na 10 minuutjes wat mopperen helemaal zelf in slaap. Super trots op haar! Ik kan het vanuit onze eigen ervaring alleen maar aanbevelen! Het is in het begin even zwaar, maar je bent er constant voor je kleintje. Gerust stellen, aai over bolletje geven en ze dan ook de kans geven om zelf in slaap te vallen. Ook hebben we haar haar knuffeldoekje ook in bed gegeven voor te knuffelen. Zonder deze slaapt ze niet meer.

5 jaar geleden

Bedankt voor al jullie reacties! Hier wordt het 6, dan 9 en dan 12 min huilen, nacht erop 9,12 en 15. En zo verder. Daarnaast nog heel veel andere tips en dingen die we moeten aanpassen in onze oude routine. Ik hoop op snel resultaat en als ik er even doorheen zit kan ik me hopelijk er doorheen slepen met jullie positieve ervaringen 😇

5 jaar geleden

Reactie op Tessa85

Bedankt voor al jullie reacties! Hier wordt het 6, dan 9 en dan 12 min huil ...
Ik hoor graag nog eens een update van je hoe het gaat!

5 jaar geleden

Wij hebben dit ook gedaan bij 6 maanden. Het is even zwaar om je kind te laten huilen. Bij nacht 2 ging het al beter. Nacht 4 heeft die 1x gehuild en sinds dien sliep die door. Laatst nog een testfase gehad door peuterpubertijd (2 is nee haha) en die uit bed wilde snachts. Gelijk weer toegepast en nacht 3 is weer gelijk rustig. Succes!!

5 jaar geleden

Reactie op VdB88

Ik hoor graag nog eens een update van je hoe het gaat!
Zal ik zeker doen!

5 jaar geleden

Update: ik durf het bijna nog niet te zeggen maar wat een wereld van verschil! Houden strak het ritme aan (routinegids slaaptips voor babies), gaat eerder naar bed, een duidelijk ritueel. Heeft de eerste 2 avonden om 7 uur 15/20 minuten gehuild. Rest van de nacht doorgeslapen!(wordt wel wakker maar slaapt weer in na 1 of 2 minuten huilen). Hierna 2 avonden een beetje gejammerd, maar was binnen 3 minuten stil op de kamer. Zelfs zondagavond met de nieuwe zomertijd, sliep al om 6 uur dus 😅 Hopelijk houdt de kleine het vol 🤗

5 jaar geleden

Zo goed om te lezen dat het werkt! En wat pakken ze het eigenlijk snel op hè als eenmaal de knop om is bij jullie om dit te doen. Er zijn vele tegengeluiden, maar keer op keer hoor ik dat het zo goed werkt en daar krijg je hele blije kindjes en ouders van! Zoveel gezonder voor iedereen, goed slapen stimuleert ook de ontwikkeling!

5 jaar geleden

Reactie op Tessa85

Update: ik durf het bijna nog niet te zeggen maar wat een wereld van versch ...
Wat fijn! Onze man is pas 15 weken dus vind het nog iets te vroeg hiervoor, maar denk met 6 maanden dat we dit ook doen. Uiteindelijk is zoals het nu gaat ook voor niemand vol te houden

5 jaar geleden

Wij wilden dit ook echt niet doen, uiteindelijk met 9 maanden gedaan, twee hele zware dagen gehad en daarna ging het een stuk beter! De dagen erna werd het huilen steeds korter. We hoeven hem Alleen maar neer te leggen en weg te lopen nu! Sinds december misschien nog twee if drie keer moeten laten huilen, maar dat is dan eventjes twee drie min en klaar. Het komt goed! Het is wel zooooo moeilijk!