Eten dreumes gevarieerd eten? Of juist vaker zelfde?

Misschien moet je iets meer geduld hebben. Je gaat dit niet in 1 dag veranderen. Aanraken en een hapje proeven zijn al prima stappen als ze voorheen ook bijna niets at. Leg de lat niet te hoog. Je wilt geen druk aan de eettafel. Blijf het gewoon rustig proberen. Zeker als je kind bij andere maaltijden gewoon goed eet. Op Instagram vind ik sr_nutrition, kids.eat.in.color en dekinderdietistdaphne super fijn om te volgen. Zij geven echt veel goede informatie en tips als het gaat om (moeilijk) eten. En sr_nutrition heeft ook veel fijne recepten.

Ik hou ook erg van koken maar maak voor m’n dochter van 14 maanden vaak 1 hapje en dat geef ik een paar dagen achter elkaar. Niet omdat ik denk dat ze dan beter eet maar omdat het me nooit lukt om verschillende hapjes te maken. Vaak is het bv curry of een pastahap. Het is een beetje gestampt met een stampotstamper. Dus wel met stukjes maar niet een hele aardappel bv. Ze eet dit rond 1600 en vindt het heeerlijk! Als wij dan gaan eten dan eet ze ook vaak wat wij eten alleen dat vind ik altijd lastiger omdat het te zout kan zijn. Maar dan hoeft ze dus ook niet zo heel veel omdat ze om vier uur al warm heeft gegeten. En lekker heel veel met eten laten spelen, daardoor krijgt ze er plezier in en leert ze verschillende smaken en structuren.

Die van ons (15 maand) eet al een tijdje met de pot mee. Volledig. Wij eten best gevarieerd dus dat was deze avond bijvoorbeeld pastasalade met meloen en dat is morgen een tortilla met bonen & guacamole. Hij krijgt hetzelfde voorgeschoteld en eet wat hij wil eten. Hoeft hij niet meer dan is het ook prima. Hij krijgt niets anders. Soms beland alles op de grond, soms gaat alles op. Gaat een beetje in fases. Hij krijgt altijd Griekse yoghurt als toetje, zo heeft hij altijd wat binnen. Maar verder doe ik er juist expres niet te veel aandacht aan besteden

Ze at eerst juist alles😄 super geïnteresseerd in eten etc. En ik laat het ook gewoon hoor. Als ze wil eten eet ze, en anders niet. Probeer er ook geen ding van te maken met haar erbij. Maar ben even mijn frustratie hier aan het uiten.😁 Want ze eet nu echt geen een hap en vind dat dan lastig voor de nacht. En juist gek omdat ze eerst alles at

Wij doen ook altijd griekse yoghurt na. Normaal vindt ze dat super lekker maar nu wel ze niet gevoerd worden. Eet 3 happen met de lepel 3 happen met haar handen en de rest smeert ze uit over tafel. Weet ook niet goed hoe je daar op moet reageren. Op gegeven moment als ze blijft smeren vraag ik of ze nog wil eten. En als ze dan door smeert haal ik het maar weg

Ja ik kan me voorstellen dat het heel frustrerend is, zeker als ze hiervoor wel alles at. Het is niet heel gek voor kinderen tussen 1 en 2 om ineens kritischer te worden op eten. Ze krijgen door dat ze opties hebben, ontwikkelen hun eigen wil. Als je nu gepureerd eten aanbiedt, eet ze daar dan ook minder van? Ik zou gewoon alles blijven voorschotelen en inderdaad haar gewoon zelf laten beslissen wat ze daadwerkelijk eet. Wellicht afwisselen gepureerd en met de pot mee. Mijn zoontje heeft ook een tijdje veel geweigerd als hij niet zelf mocht eten, maar zelf eten vond hij nog moeilijk. Lekker laten oefenen! Of laten eten met een eigen lepel en met een 2e lepel tussendoor voeren. Hopelijk is het een korte fase 🤞

Nee gepureerd wil ze ook niet. Een weekje eet ze echt geen hap. Ze schut gewoon nee met haar hoofdje. En als ik het voor haar zet dat ze zelf stukjes kan eten en pakken en speelt ze er alleen mee. Knijpt het fijn en gooit het op de grond. Ja hoop ook dat het tijdelijk is.