Flesvoeding en afvallen

Denk dat het afvallen met bv echt een beetje een fabeltje is. Het is echt niet zo dat als je kv geeft je op je 'oude' gewicht blijft hangen. Gewoon gezond eten en dan gaat het echt vanzelf. Geef het wel tijd. Sommige dames willen na 6 weken weer in hun oude kleding passen. 6 maanden is realistischer. Succes met afvallen.

Ik geef flesvoeding vanaf de geboorte. Ik was zo'n 9 kg bijgekomen en ondertussen ben ik zo'n 10 kg kwijt. Men zoontje zal dinsdag 3 weken zijn. Met bv zal je uiteraard meer of sneller afvallen want dat vraagt nog een extra inspanning van je lichaam. Maar het kan zonder dus ook wel.

Ik denk dat je met bv zeker wel makkelijker afvalt, logisch want je vetbrand er heel veel calorieën mee. Maar als je flesvoeding geeft kan je ook gewoon afvallen hoor. Je moet er alleen wat meer je best voor doen. Ik moet daar nog mee beginnen, zoon is 6,5 maand. 😂

Ooh en ik was 10 kilo aangekomen, waarvan 1 dag na de bevalling 7 kilo kwijt. Dus ik denk dat het vooral belangrijk is om tijdens je zwangerschap zo gezond mogelijk te eten.

Ik was zelfs meer kwijt na me bevalling en geef vanaf het begin flesvoeding.. mooi meegenomen 👌

Ik ben dus gewoon niks afgevallen voor mn gevoel van borstvoeding. Ik heb 3 maanden bv gegeven. Toen naar kv gegaan en wat een wereld zeg wat een rimte en wat een vrolijk kind heb ik die nooit meer huilt🥰

De reden waarom je afvalt van borstvoeding geven is omdat het energie van je lichaam vraagt (600-1000 kcal heb ik denk ik gelezen) als je die borstvoeding vervangt door minder/gezonder eten of beweging val je ook af. Afvallen is puur kcal in vs kcal uit