Fruit uit blik

Op voeding centrum staat dat fruit uit blik/pot/diepvries bevatten ongeveer evenveel voedingstoffen hebben dus zou me niet druk maken uit blik zal alleen meer suiker bevatten omdat het vaak in zoete siroop zit

Je kan dan het beste kiezen voor fruit op eigen sap, daar zitten geen toegevoegde suikers bij

Als je het lekker vind gewoon lekker eten toch. Zou ik niet zo moeilijk over doen.

Dank je wel!

Dank je wel

Klopt heb je helemaal gelijk in

Even een tip. Neem geen manderijnen uit blik. Dit wordt met chemische stoffen ontvliest.

Perssinasappels een idee? Ik eet nooit fruit ook in mn zwangerschap niet vind t ook niet te ete. Dronk alleen dat. Verstand op 0 en atte haha was t advies van de verloskundige toen. Voor de rest alleen vitamine pillen en ik kom niks tekort. Eet wel groente maar zitten toch weer andere vitamine in

Goede tip! Dank je

Sinaasappelsap lust ik wel :-) dank je

Vind je smoothies wel lekker? Bij veel supermarkten heb je diepvriesfruit. Lekker in de blender met een banaantje, een beetje melk / yoghurt en wat gezonde zaden erdoor heen. Ik vind dat zelf heerlijk en naar een ijsje smaken 😅

Beter fruit uit blik dan helemaal geen fruit en misschien snacks ervoor in de plaats. Je hebt gewoon een middenweg voor jezelf gevonden! :-)

Kan het iig proberen. 😀

Tomaat is ook fruit :)

Diepvriesfruit in de keukenmachine doen, dan heb je ijs 😁