Hapjes en gerechten voor 8+ maanden baby

Ons zoontje is bijna 8 maanden. Krijgt ook fv. Brood met boter. Nog geen tussendoortje. Fruit potjes van Olvarit zijn heel veel varianten en groente ook Olvarit 8+ veel verschillende varianten. Zo eet hij gevarieerd en hebben wij er geen gedoe van 😊.

Hij heeft trouwens nog 4 flessen. Melk is de hoofdvoeding het eerste jaar. Ik zou zelf niet zo vaak een tussendoortje geven. Is echt niet nodig.

Je kunt afwisselen met wat je geeft. Bv een beetje yoghurt of kwark, havermout, crackers (met of zonder iets erop), eitje, havermoutmuffin met fruit of groente. Ik geef soms ook wel eens een restje van het avondeten van de vorige dag als lunch. Maiswafels zijn niet zo voedzaam, misschien dat hij daarom nog honger heeft? Ik geeft vaak (gedroogd) fruit als tussendoortje of een cracker. Denk ook eens buiten de hokjes. Waarom zou je 's ochtends geen groente kunnen eten? Als broodbeleg krijgt zoon: 100% pindakaas, 100% appelstroop, hummus, plakjes of geprakt fruit/avocado/pompoen, roomkaas, huttekase, roomboter, heel af en toe kaas. Soms ook gewoon zonder beleg. Ik wissel veel af, maar er zijn ook dagen dat ik geen zin heb in bedenken en dat zoon 'gewoon' brood, fruit en avondeten krijgt. Niks mis mee.

Je kunt ook pasta geven he, in allerlei vatiaties. Of sperziebonen couscous. Bloemkool met kerrie en vis. Zalm met tuinbonen. Geroosterd brood met boter, eitje of pindakaas. Ik zou geen babykoekje geven maar komkommer, paprika, bessen etc. als je een tussendoortje wilt geven.

Ik zou het fruit een uurtje vervroegen en dan als lunch brood toevoegen. Dan heb je ook kans dat om 14:00 het tussendoortje niet nodig is of iets kleins. Brood vult meer voor de rest van de middag.

Ik denk dat je echt wel brood als lunch kan geven, hier lust ze alleen appelstroop erop dus ik heb geen tips nog voor je qua beleg.😄 Met brood tussen de middag zal je zoontje waarschijnlijk meer verzadigd zijn. Met het avondeten geef ik naast de groenten en aardappelen ook altijd vlees of vis. Na het avondeten geven we twee eetlepels yogert.

Je kan bij het avondeten pasta geven, of couscous. Wraps vallen hier ook in de smaak en af en toe rijst. Dat maakt het al wat spannender. En brood als lunch toevoegen? Dat vult wat meer!

Je kan ook ideeën op doen qua combinaties door te kijken wat er in potjes aan geboden wordt😉.

Welke yoghurt merk geef jij? Ik heb altijd yoghurt van Alpro in huis meestal naturel en lemon coconut maar weet niet of hij het mag. Helaas is hij allergisch voor pinda’s

Avondeten met volkoren producten: couscous met courgette, wortel en rozijnen. Evt met gehakt Pasta met pompoen en wortel Pasta met zelfgemaakte tomatensaus en courgette of aubergine erin Als lunch een snee brood of een kom granenpap toevoegen. Gepureerde appel met kaneel en pap? Een soepje maken van zoutarme bouillon en groenten Als tussendoortje geen wafels en koekjes die niet vullen🙈 maar een volkoren cracker of een extra portie met alleen groente. Zoiets zou ik ervan maken..