Harde schijf onder in borst

Ik ben aan het afbouwen met kolven en nu volledig gestopt sinds maandag. Ik hebt echt rustig afgebouwd en verder geen stuwing. Nu heb ik sinds gister onderin mijn linker borst een harde langwerpige schijf. Het gaat niet weg met masseren en doet pijn als ik erop druk. Iemand die dit herkent? Gaat het vanzelf weg?