Hét hazenslaap dilemma

Geen tips helaas. Onze dochter is ook van de hazenslaapjes. Van alles geprobeerd, maar niks werkt. Maar ik heb nu een gezonde, goed groeiende dreumes naast me, dus ik heb er vrede mee. Er viel zo’n druk van mn schouders als toen ik dit wat meer liet gaan. Dan maar korte dutjes. Sommige kinderen hebben wat minder slaap nodig dan andere kids denk ik dan maar. :-)

Ook geen tips, helaas. Wel herkenning. De slaapjes door de dag duren hier telkens 30 minuten. Tenzij ze bij mij of mijn man slaapt op de arm, dan kunnen ze al eens langer duren. Het is nog maar 2 keer voorgevallen dat ze langer dan een half uurtje sliep in haar bed door de dag. De nachten gaan overigens wel goed. Ze is ook steeds vrolijk als ze wakker wordt, ze wordt nooit huilend wakker. Ze ligt rustig in haar bedje en begint even later te brabbelen, maar terug in slaap vallen doet ze niet. Een speen heeft ze nooit gewild. Ik ben de blogs van www.liefdevaneenmoeder.nl beginnen lezen, aangezien het hele slaapgebeuren een obsessie voor me dreigde te worden en een hele last viel hierna van mijn schouders. Ik heb ook een aantal slaapgidsen met voorbeeldroutines gekocht, maar na het lezen bleef ik steeds met een wrang gevoel zitten. Sindsdien kijk ik naar wat onze dochter aangeeft. Gisterenochtend was ze bijvoorbeeld wakker geworden om half 7 en na een fles lag ze voor 8 uur alweer in bed omdat ze aangaf moe te zijn. Vandaag is het weer anders. Haar bedtijd 's avonds kan ook dagelijks verschillen, maar zit meestal wel tussen 20u en 21u. Ik probeer er op dit moment gewoon voor haar te zijn en haar te helpen waar ze me nodig heeft, het opgroeien is zwaar genoeg en over enkele jaren heeft ze onze hulp bij het slapen niet meer nodig.

Hier ook een zoon van bijna 6 maanden met hazenslaapjes. Wij deden altijd 1.5 uur wakkertijd maar zijn sinds kort over naar de voorbeeldroutine van slaaptipsvoorbaby's. Hij slaapt nog niet echt langer maaar heeft al een aantal keer 75 minuten tussen de middag geslapen en ik vind het zelf heel fijn dat ik nu weet wanneer hij op een dag wakker is en ik dus op pad gaan. Werkt dus prettig hier!

Hier slaapjes van 20 min. Ik zou zooo blij zijn met weer eens 45min! Ik kijk naar haar wanneer ze weer moe lijkt te worden. Waar veel kinderen met 8 maanden nog maar 2 slaapjes doet, doet zij er meestal 3. Het is wat het is.

Mijn zoontje van nu net 1 jaar heeft ook hele lange tijd hazenslaapjes gedaan. Voor mij werd het dus echt een obsessie. Makkelijker gezegd dan gedaan, maar probeer het los te laten… Op den duur kunnen ze ineens de overgang naar een volgende cyclus wel maken. En wat betreft de wakkertijd; ik kijk nu nog steeds naar wanneer mijn zoontje moe wordt ipv een vast slaapschema na te streven. Hier werkt dat het beste, en heb ik een zo vrolijk mogelijk kind.

Hi! Is normaal hoor. Hoort bij de slaapregressie die met 4/5 maanden begint. Is met 6/6,5 maand voorbij dan kunnen ze de ochtend slaap in iig koppelen. Hier ook altijd hazenslaapjes gedaan tótdat hij het opeens ‘kon’. Sochtends nu meestal 2 uur slapen en smiddags 45 min.

Ik ben een periode echt obsessief bezig geweest met m langer te laten slapen, probeerde alles waardoor ik de hele dag alleen maar bezig was met zn slaapjes. Het werd toen zelfs 30min ipv 45. Op een gegeven moment heb ik het losgelaten en na een paar maanden ging ie steeds regelmatiger iets langer slapen. Ik hou een beetje een combinatie aan van gemiddelde wakkertijd en zijn slaap signalen.

Heel herkenbaar. Nu 6 weken in een sprong (zucht) en tandjes.. Middagslaapje is 45 min. Soms een uur. Slaapt ook heel licht. Kan niets geen geluid maken als zij slaapt. Maar ga er idd ontspannen mee om. Alles is een fase

Super herkenbaar! Onze dochter van 5,5 maand doet ook al weken niet anders. Wel pakt zij ‘s nachts 12/13 uur en dan overdag 3 slaapjes van 45 minuten met een wakker tijd van 2/2,5 uur. Ze is verder ontzettend vrolijk, kan zichzelf goed vermaken en ontwikkeld zich goed. Ik ga er dus maar vanuit dat het genoeg voor haar is 😅.

Onze dame heeft vrijwel altijd 45 per keer geslapen overdag. 3x 45 minuten... ze werd altijd vrolijk wakker, prima toch. Dat koppelen komt vanzelf hoor. Zolang ze maar vrolijk is slaapt ze waarschijnlijk gewoon voldoende. Pas bij 2 slaapjes overdag ging ze bij ons de slaapjes koppelen. Enne ritme en regelmaat is belangrijk, probeer zoveel mogelijk op vaste tijden te eten en naar bedje te brengen. Dan weet het lichaam op een gegeven moment zelf ook dat het 19 uur bedjes tijd is. Als een dutje extra lukt zou ik dit doen. Lukt het extra dutje niet meer dan kan je er een dutje afhalen... het is ff puzzelen, succes! 🍀😊

Mijn enige tip is misschien niet de leukste: accepteren en uitzitten. 😅 Mijn dochter sliep als baby ook niet lang overdag (max 30 à 35 minuten). Ondanks alle (gevraagde, maar vooral ongevraagde) tips en adviezen hielp daar niets tegen. Uiteindelijk is ze pas iets langer gaan slapen toen ze met 1 jaar en 4 maanden naar 1 slaapje per dag ging. Nu slaapt ze meestal 1 tot anderhalf uur. Heel soms 2.

Wij volgen het (ontbrekende) ritme van onze dochter. Dat plakken komt écht wel. Wij leggen onze dame ook weg wanneer ze moe is. Soms al een uur ná opstaan al, soms na 2,5 uur pas. Dan slaapt ze wel minstens 45 minuten, dat wel.. We leggen haar overigens wel al rond 18.00 in bed zodat ze toch aan haar rust komt. Dit betekent dat we haar flesje 3 uur later ipv 4 uur geven. Dan slaapt ze door en moeten we haar kort even wakker maken om de laatste voeding te geven 22.30. Dan slaapt ze door tot ca. 6.30/ 7.00

Bedankt voor de reacties. Ik herken me er wel in, dat het op een gegeven moment een obsessie kan worden. Als je van die voorbeeldroutines voorbij ziet komen denk ik alleen maar dat wij daar totaal nog niet zijn en dát maakt me lichtelijk onzeker. Ik moet het inderdaad maar proberen los te laten en naar haar blijven kijken. Ze is vrolijk en groeit goed, daar draait het natuurlijk om 😊