Hoe krijgen jullie je baby in diepe slaap om hazenslaapjes te voorkomen?

Dat komt vanzelf en heel herkenbaar, ik begreep dat t hieraan lag. Je baby moet zelfstandig in slaap leren vallen. Een baby heeft een slaapcyclus van 45 min en wordt dan vaak weer wakker. Dan moet hij dus weer opnieuw in slaap leren vallen. Wij als volwassenen hebben een slaapcyclus van, ik dacht, 1,5 uur. Wij worden dan ook wakker, maar hebben dat niet meer door, omdat we weer zelf in slaap vallen. Daarnaast zoekt je baby ook geborgenheid en wil het graag bij je zijn. Hij is zo ineens op de grote wereld gezet. Daar moet hij ook even aan wennen. Komt echt vanzelf, bij ons ging t rond de 3 maanden beter. Tot die tijd lekker veel bij ons slapen of in de wandelwagen tijdens t wandelen, dat vond hij ook fijn.

Hoe oud is je kindje? Als ze nog erg klein zijn slapen ze nog niet zo lang heel diep en is 1 hele slaapcyclus max 45 min. Dat is voor ons volwassenen een hazenslaapje maar voor kleintjes dus een normale/volledige dut. Naarmate ze ouder worden leren ze meerdere slaapcycli aan elkaar te verbinden.

Hier kwamen de diepere slaapjes pas met een maand of 9 a 10. Daarvoor vak na 30/45 wakker maar liet haar dan altijd liggen ca 15min om weer in slaap te vallen. Soms lukte dat wel en soms ook niet.

7 weken. Maar hierdoor slaapt hij amper. En het CB adviseerde te wiegen en weg te leggen in zijn bedje en dat het te maken heeft met rust en regelmaat. Maar ik heb het idee dat hij daardoor ook sneller wakker wordt. Van elke slaapje overdag bv 4x slaapt hij maar max een uur tenzij hij heeeel diep slaapt buiten.

Dat is iets wat ze vanzelf een keer gaan doen. Hier na bijna 6 maanden😊 daarvoor sliep hij max 30-45min aaneengesloten en moest ik hem weer in slaap helpen als dat lukte. Soms in de draagzak, soms gewoon op de arm. Naar mijn weten heeft het niet perse met de diepte van de slaap te maken maar met het niet aan elkaar kunnen koppelen van de slaapcyclus en daar moet je ze dan mee helpen...en dat in de volgende cyclus helpen hoeft dus niet in bed te zijn je kunt ze ook met de kinderwagen of draagzak helpen als het ze zo wel lukt

Mijn dochter was al ruim een jaar oud voordat ze eindelijk langer dan 45 minuten per keer ging slapen overdag. Wij hebben er altijd gewoon rekening mee gehouden. Iets vaker naar bed overdag en regelmatig rustmomenten inplannen. Ze is nu 20 maanden en slaapt ruim 2 uur achter elkaar, maar dat heeft dus echt wel even geduurd. Komt vanzelf, denk ik maar.

Een uur is hartstikke goed op die leeftijd! Gewoon wakker tijd in de gaten houden (max 1,5u op de leeftijd) en dan weer lekker naar bed. Mijn dochter is bijna 10 maanden en slaapt nu langzaamaan steeds vaker 2 uur in de middag. ‘S nachts hoop ik dat je baby langer slaapt, maar ook daar is ieder uur wakker op die leeftijd nog niet eens zo gek. Dat gaat rond 12 weken wel steeds beter.

Hier hielp het om haar weg te leggen op eigen kamer en eij hadden een wiegje op wieltjes en wiegde haar zo in slaap. Wat ook helpt een klein beetje warme melk in dr fles. Rust en regelmaat en voorspelbaarheid en uiteraard goed de signalen herkennen van slaap zulke kleintjes laten dat moeilijk zien en kunnen al snel in overmoeidheid raken waardoor ze nog moeilijker in slaap zijn te krijgen of het koppelen van slaap aab elkaar. Dit moeten ze echt leren. Krampen kunnen ook een oorzaak zijn wij hadden een combinatie van oververmoeid zijn en krampen

Dit is heel normaal baby gedrag. Ik heb me er ook erg druk om gemaakt maar mijn zoontje ging vanzelf langer slapen, van de 1 op andere dag. Ik geloof rond 6 maanden. Het heeft niks te maken met de diepte van de slaap. Ze kunnen slaapcycli nog niet koppelen. Komt goed 🥰

Mag ik vragen hoe en of het bij jou is opgelost? Onze dochter blijft ook maar halve uurtjes slapen. Zou prima zijn, maar einde dag is ze kapot. Veel huilen, moeilijk eten/ drinken. Ze is nu 6 maanden. Zou haar de langere slaapjes zo gunnen..

Hier ging het rond de 6 maanden ineens beter. Niks aan kunnen doen. Maar vanaf dat hij in bed wilde slapen ging het beter en dat lukte pas iets na 6 maanden. Misschien komt het binnenkort ook bij jullie!