Hoe verdelen jullie de nachten met een niet slapende dreumes?

Zoals de titel al zegt vraag ik me af hoe andere ouders de nachten verdelen met een dreumes die in een slaapregressie lijkt te zitten en uren wakker is of ieder half uur wakker wordt. Mijn vriend en ik wisselen het om de paar uur af, omdat je na drie uur zitten ook lichtelijk gefrustreerd wordt en dan toch misschien nog iets kunt slapen. We zijn echter allebei echt kapot, daarnaast ben ik 18 weken zwanger van ons derde kindje, wat de moeheid niet beter maakt. Onze dochter een nacht uit logeren doen is geen optie. Hoe verdelen jij en je partner de nachten en wat werkt voor jullie?