Hoe voorraad melk aanleggen?

ik lees mee

Wil je borstvoeding blijven geven? Als dat zo is hoef je niet per se een voorraad te hebben. Een paar flesjes is dan voldoende. Als je je productie goed wil houden zal je de momenten dat je kindje drinkt zelf ook moeten kolven. Dan heb je meteen weer melk voor de volgende voeding ☺️ In de ochtend had ik altijd een mega productie. Als mijn dochter dan gedronken had, kolfde ik na en had ik nog best veel melk. Dat ging dan de vriezer in. Als je er tegen de tijd dat je kindje naar de opvang gaat achterkomt dat je te weinig kolft, kun je altijd nog overwegen om je productie te boosten. Hopelijk heb je hier wat aan ☺️

Ja, ik wil borstvoeding blijven geven de komende maanden. Echter iedere ochtend is het clusteren, tussen 10:00 en 14:00 wil hij continu drinken. In de ochtend kolf ik, maar de 150ml die ik dan kolf heb ik alweer nodig omdat hij blijft gillen dat hij niet genoeg te drinken krijgt in die uren. En ik wil binnenkort ook wel een middagje weg, dus dan heb ik zomaar 300ml nodig. Ik hou niets over per dag, dus ik kan niets in de vriezer doen. Kolven gaat dus prima, maar zorgt er niet voor dat ik iets over heb.

Ah ja dat maakt het wat lastiger inderdaad! Misschien loont het dan sowieso om je productie wat op te krikken zodat je zoontje dan meer verzadigd raakt? En dat je daarnaast dan nog wat over hebt om in te vriezen.

Ja precies, maar hoe doe ik dat?

Enkel aan de borst voeden, en dan 30cc nakolven, dus niet je borsten leegkolven. Dit elke voeding blijven doen. Als je zo een tijdje stabiel bent kun je meer cc bijkolven per voeding

https://moedermelknetwerk.nl/kolven-stap-voor-stap/clusterkolven-power-pumping Deze link kreeg ik van mijn lactatiekundige, zijn verschillende methodes voor ☺️

Je bouwt vanzelf op als je vanaf maximaal week 6 dagelijks een fles (therapeutisch) aanbiedt. Je kolft nu nog meer dan je in de fles doet en zo bouw je op. Heb je gekeken naar de formule op La Leche League voor de flesinhoud? Als je 100 a 150 ml kolft zou je zeker over moeten houden (voor het beeld mijn zoontje is bijna 1 en heeft nooit meer dan 150 in de fles gekregen en dat kreeg hij rond de 5 maanden ofzo pas)

Heb je al een lactatiekundige mee laten kijken? Misschien drinkt hij niet effectief aan de borst. Biedt je de fles ook therapeutisch dan aan en met een pauze? Het volsignaal met de fles komt ook zeer laat namelijk.

Deze tip 👌 Een voorraadje aanleggen gaat voor iedereen beter als je kolft nadat je zoontje gedronken heeft, waarschijnlijk ben je dan ook van het 'gecluster' af tussen 10 en 14. Dat je nu sochtends steeds 100 tot 150ml kolft, wil namelijk niet zeggen dat je zoontje dat ook per keer drinkt. Het voordeel van de ochtend is dat dan meestal de melkproductie het hoogst ligt. De kans is zeer aanwezig dat als je zoontje sochtends gedronken heeft, je meteen daarna ook nog wat kan afkolven. Je zoontje is pas 4wkn en om dan nu al te gaan powerkolven is zonder overleg met een lactatiekundige niet zo'n goed idee, je werkt er nu al vlot een vervelende overproductie mee in de hand. Qua voorraad heb je niet zoveel nodig. Op het moment dat je weg bent en dus niet live kan voeden, zou je normaal gesproken dat moment wel kolven en kan je dat dus weer aan je voorraad toevoegen.

En dit ☝ Hier kan je de berekening vinden 😊 https://www.lalecheleague.nl/borstvoeding-abc/artikel/267-hoeveel-melk-in-een-fles Kindjes die live borstvoeding krijgen drinken vaker per dag kleinere hoeveelheden dan kindjes die alleen uit een fles drinken. Mijn zoontje is inmiddels 3maanden en drinkt uit de fles tussen de 50 en 100ml per keer, 150ml trekt zijn maagje bij lange na niet.

Hai, ik kolf na de vroege voeding van 7 uur. Dan heb je de meeste voeding en dan heb je weer voldoende aangevuld voor als hij om 10 uur weer komt. Ik kolf dan ongeveer nog 100 ml, soms 150 maar de lactatiekundige gaf aan dat ook al is het maar 40 ofzo je op die manier toch een voeding bij elkaar sprokkelt. Als ik later op de dag een voeding kolf die ik ook daadwerkelijk wil geven (dus geen voeding daarvoor) kolf ik als ik geluk he 100, maar vanmiddag maar 50… Meer om aan te geven dat het kolven niet helemaal representatief hoeft te zijn voor wat je kleintje bij een voeding drinkt. Ik weet zeker dat mijn zoontje veel effectiever is in het leegdrinken van m’n borsten dan de kolf. Ofwel; na de eerste voeding kolven. Als je dat elke dag doet gaat ook je productie omhoog; namelijk vraag een aanbod:) succes!

Ik had niet zo'n extreem hoge productie met kolven toen ik weer aan het werk ging, dus heb ook nooit grote voorraad gehad. Heb dit uiteindelijk opgelost door elke avond voor ik naar bed ging nog even te kolven. Dan was de opbrengst niet heel hoog (20-40cc) maar dat x 7 dagen zorgde voor een langzame opbouw van voorraad. In het begin kolf je elke keer als de baby drinkt, dus stel je gaat weg en de baby krijgt 2 voedingen, dan moet je dus ook 2x kolven. Op die manier hou je het in ieder geval verder bij (en hoef je dus in theorie alleen maar de 1e keer vanuit voorraad te pakken)