Hi allemaal,
Mijn kindje van 11 maanden houdt niet van brood. Wel van allerlei gezonde baksels die ik maak zoals banaan pannekoekjes, groente muffins etc.
Alleen daar gaat steeds overal 1 ei in.
Dus ik weet niet goed of ik hem dat meerdere keren per week mag geven? Ik lees op internet overal max 1 ei per week.
Maar dan zou hij er dus 5 ofzo per week krijgen.
Hier krijgt ze 2 of 3 keer per week ei. Net zoveel als ik het zelf eet eigenlijk. Dus de ene week niet haha en de week daarna 4 keer ofzo 😂.
Maar, als je bakt dan gaat er 1 ei in. Maar je bakt meerdere muffins e.d. neem ik aan? Dan krijgt hij toch niet een heel ei binnen per keer?
Hier krijgt ze 2 of 3 keer per week ei. Net zoveel als ik het zelf eet eige ...
Ja ik maak meestal pannekoekjes van 1 ei, banaan/pompoen/spinazie/courgette afwisselend en wat havermout.
Maar hij eet dan wel een hele portie dus het hele ei😅. Bij muffins niet idd
Mn dreumes is echt gek op ei. Gister heeft ze er 2 op (smiddags een eitje, maar was vergeten dat er ook ei bij het avondeten zat). Meestal krijgt ze ongeveer 3x per week een eitje.
Ik heb ook al eens gezocht of er een officeel maximum advies is maar ik kon dat niet echt vinden. Hier ook een ei-liefhebber, ze krijgt er zo'n 3-4 per week
Heb deze vraag ook aan de diëtiste voorgelegd en zij had niet echt een duidelijke max, maar zei wel dat het niet perse de bedoeling is dat ze elke dag ei eet. Ik probeer zelf max 4 per week ofzo aan te houden.