35 Reacties

4 jaar geleden
Misschien kan je je borsten masseren voor en tijdens het kolven en ze voor het kolven even opwarmen met bijvoorbeeld warme doeken/washanden. Het kan helpen om tijdens het kolven naar (foto’s van) je kindje te kijken.
Ik heb pas een keer gekolfd sinds de bevalling en kolfde toen 50cc per borst. Had op dat moment wel last van stuwing, dus misschien dat ik inmiddels minder zal kolven, dat weet ik niet.

4 jaar geleden
Ik heb een zoon van 3 weken, en ik kolf ook. Wat ik weet moet je echt naar 7x per dag kolven op het begin gaan om je productie op te bouwen. Ik weet het is echt super intensief, maar ik heb het nog niet opgegeven. Ik kolf nu tussen de 40 en 50 ml per keer en snachts uitschieters (dan zit je in een piek) van tussen de 75 tot 90 ml. Als je niet die 7x super consequent kolf gaat je productie ook heel snel omlaag. Ik heb ook een aantal dagen dit laten zakken en 5x gekolft en merkte dat ik toen hem niet meer kon bijhouden. Heeft me weer een week gekost om terug hier op te zitten. Ik ben voor nu nog wel trots dat ik het nog volledige borstvoeding geven kan. Hij drinkt nu 8x 40 ml, dus ik hoop ook dat mijn productie nog hoger oploopt. Ik heb om mezelf te motiveren om 7x te kolven wekkers ingesteld op mijn telefoon, en kolven echt op eerste prioriteit zeg maar gezet en aan het schema houden om de 3u kolven. Ik kolf nu om 01u 06u 09u 12u 15u 18u 21u.
Ik hoop dat je hier iets aan hebt. Ik ben zelf niet deskundig hierin, maar dit in nu in de 3 weken dat ik kolf mijn ervaring. Moet er wel bij zeggen dat mijn zoon prematuur is en dus te vroeg geboren, daarom kan hij ook nog niet zelf drinken. Dus drinkt puur het gekolvde melk.
Succes :)

4 jaar geleden
Hi,
Dit is zo verschillend per persoon, de ene vrouw maakt meer melk aan als de andere. Wel moest ik toen ons zoontje net geboren was 8x per dag kolven, zo kun je het goed op gang brengen. Het advies was voor mij ook, als je hebt gekolft drink 1 of 2 glazen water. Als je minder vocht toe neemt dan dat je weggeeft kan de productie ook afnemen. Het kan ook zijn dat je lichaam verzadigd is, maar geef niet te snel op. Wanneer je bij iedere voeding kolft, zal het zeker goed komen. Maar er is enige geduld voor gevergt! Succes.. Ons zoontje is nu 4,5 week en tot nu toe gaat het nog goed.

4 jaar geleden
Ik heb ook moeite met kolven door een vertraagd (en soms zelf afwezig) toeschietreflex. Neusspray van de huisarts werkt wel iets, zeker de moeite waard om daar eens naar te vragen!
Ook kolf ik beter 's nachts en 's ochtends dan overdag, simpelweg omdat rust nodig is voor een goede melkproductie en ik overdag (blijkbaar) te druk ben.
Wil je echt relaxt kolven, google dan eens op haaka borstkolf. Dit is een vacuümfles die je tijdens het voeden op de borst waar niet uit gedronken zet. De melk druppelt er dan gewoon in, zonder dat je er iets voor hoeft te doen.
Voor mij is het nog steeds geen vetpot (kindje is nu 15 weken), maar het is voor ons voldoende.

4 jaar geleden
Bedankt voor de reacties. Ik heb hier super veel aan! Ik kolf in de avond en ochtend, maar ga nu met jullie tips masseren/verwarmen en overdag ook tussen de voedingen kolven. Hopelijk brengt dit de productie meer op gang en kan ik binnenkort een flesje vullen met een kolfsessie :-)!

4 jaar geleden
Ik gebruikte een handkolf. Om mijn toeschiet reflex op te wekken ging ik foto’s en filmpjes van mijn baby kijken. Ik kolfde per dag ong. 400cc

4 jaar geleden
Ik ben nu gestopt met borstvoeding maar ik heb ook 14 weken gekolfd. Ik gebruikte een kolf met 3 standen, diep kolven, normaal en massage stand. Vond deze ideaal! Ik deed vanaf begin wel al 6-7 keer per 24 uur kolven zo kwam mijn productie opgang. Ik had na 5-6 min al 110 cc. Merkte wel als ik het goed masseerde onder de hete douche en veel water dronk het meer werd.

4 jaar geleden
Ik had na mijn vaccinatie een serieuze melkproductiedip.. Ik heb uiteindelijk geïnvesteerd in een elektrische kolf (medela/ dubbele kolf) en ik moet zeggen.. dag twee (na eerst powerkolven op dag 1) alles terug in orde (wat ik met de manuele kolf niet klaar kreeg in de weken ervoor en waar ik uiteindelijk door het vele kolven een gewrichtsontsteking in mijn hand heb aan overgehouden haha!). Nu kolf ik makkelijk 150cc rechts en 70-100cc links per kolfsessie! Krijg mijn diepvries dus vlot gevuld voor als ik ga werken en makkelijk een vers flesje als ik naar de kiné moet en mijn echtgenoot op ons dochtertje let. Ze krijgt nu al 4 maanden borstvoeding ❤️

4 jaar geleden
Het verschilt echt per persoon en ook wat je kindje nodig heeft.
Hangt ook mss af van je kolf? Welke heb je? Je productie kan zeker nog toenemen! Daar kun je van alles nog voor doen. Maar wellicht is het handig om een lactactiekundige int e schakelen om mee te denken hoe je dat kan doen. Ik moest in het begin 4-5 dagen bijna elke sessie afkolven ok.de productie te boosten en toen kwam het goed op gang. Ik heb kort geleden 2 dagen elke sessie afgekolfd en heb het idee dat m'n productie wel heel goed is. Maar dit is geen officieel advies heb zelf geprobeerd en gekeken wat voor mij werkt.
Wat betreft je toeschietreflex geen tips, vind het wel vrij lang. Helpt het kijken van foto's en video's van je kindje wellicht?

4 jaar geleden
Reactie op Mama Aapie
Het verschilt echt per persoon en ook wat je kindje nodig heeft.
Hangt ook ...
Oh en een dubbele kolf is vaak ook beter voor je TSR!

4 jaar geleden
Reactie op mama_beer
Ik had na mijn vaccinatie een serieuze melkproductiedip.. Ik heb uiteindeli ...
Hmm misschien ook maar is naar kijken ☺️

4 jaar geleden
Ik denk dat ik een slechte vergelijking ben ivm altijd overproductie, maar als je alleen al 15-20 min. Bezig bent om uberhaupt een tsr te krijgen zou ik echt overwegen om een andere kolf te proberen. In sommige winkels kun je ze testen