Kaas eten? Wel? Niet? Help!

Ik gaf het vanaf 1 jaar. En echt af en toe een hapje als ik zelf een boterham nam. Zit veel zout in dus ik geef het haar niet op brood. Genoeg andere dingen! Wel smeerkaas kids

Harde kaas wordt tot 4 jaar afgeraden tegenwoordig. Nou denk ik niet dat het erg is als ze het af en toe krijgen (hoewel ik zelf zou wachten totdat ze 1 jaar is), maar niet te vaak geven dus.

Vanaf 1 jaar en dan echt sporadisch.

Ah oke dan ga ik het verder niet stimuleren. Bedankt voor jullie reacties!

Ook gek.. Mijn dochter van 2,5 jaar krijgt sinds een half jaar regelmatig kaas. Wist niks van dat zout/kaas tot 4j, consultatie bureau raadde t zelfs aan toen ik zei dat ze geen melk enz drinkt. Verder kook ik wel met weinig zout.

Ik wist het ook niet, totdat ik een keer ging googlen. Het cb hier bevestigde het toen. https://mobiel.voedingscentrum.nl/nl/service/vraag-en-antwoord/kinderen-en-jongeren/is-kaas-gezond-voor-baby-s-en-kleine-kinderen-.aspx

https://www.consumentenbond.nl/kindervoeding/gezond-broodbeleg-voor-kinderen#no5 En hier staat het ook.

Het gekke is, volgens de Kleintjes Methode mag jonge kaas ook! Smeerkaas is sowieso een no go. Al met 6 maanden mag jonge kaas, stond ik van te kijken. Zie hier: https://www.borstvoeding.com/files/kleintjes-voedselintroschema.pdf Als je het niet volgt is het ook goed natuurlijk, maar het schema kan ook buiten deze methode handig zijn!

Precies

Je hebt smeerkaas kids van Eru. Dat mag wel! Geef ik al vanaf 6 maanden!

Die wordt ook afgeraden. Is een beetje misleidend want er zit nog steeds heel veel zout in. Er zijn gewone smeerkazen, zoals bijvoorbeeld La vache qui rit, die nog minder zout bevatten dan die eru kids. Niet dat ik je de les wil lezen trouwens, ik ga zelf niet heel spastisch met alles om. Als je kijkt wat wij vroeger allemaal kregen... Maar ik wil alleen wel aangeven wat de adviezen van nu zijn.

Als alternatief zou je huttenkase kunnen geven (zodra ze boterhammetjes gaat eten). Dat is zoutarm, eiwitrijk en dus voedzaam 😊. Ik ben zelf ook niet heel spastisch maar probeer wel echt op zout te letten bij mijn dreumes. Vooral in bewerkt eten zoals worstjes, vlees voor op brood enzo zit zoveel zout!

Dat is echt het schoolvoorbeeld van misleidende marketing. Zo stom dat dat mag. Omdat er kids op staat denken veel mensen dat het veel beter is. Nou, als je de ingrediënten naast de gewone legt, dan zie je nauwelijks verschil. Sowieso wel een tip hoor (in het algemeen, niet naar jou 😊) om op verpakkingen naar de ingrediënten te kijken. Hoeveel zout/ suiker etc er per 100 gram zit.

Ach lekker geven en niet zo druk maken hoor!