Kolven-voorraad aanleggen

Ik kolf altijd na de ochtendvoeding. Dan heb je de meeste productie!

Bedankt! Doe je dat altijd direct erna of wacht je bijvoorbeeld een uurtje?

Je dochter is nu een goede week oud. Ik zou zeker nog niet gaan kolven als je van plan bent om langer borstvoeding te geven. Je dochter is nu nog bezig met het goed regelen van jouw productie. Juist het vaak komen 's nachts draagt daar aan bij. Over het algemeen is 's nachts is je prolactine level het hoogste en maak je de meeste melk aan. Hoe leger de borst, hoe meer melk je gaat aanmaken. Je dochter maakt hier handig gebruik van! Het lijkt waarschijnlijk dat je niet genoeg melk hebt, maar je dochter 'weet' dat 's nachts de borst leegmaken de snelste manier is om meer melkproductie te krijgen. Als je nu 's nachts een voeding met de fles geeft, zul je toch moeten kolven, anders heb je kans dat je productie snel weg zakt. Dat gezegd hebbende, ik snap heel goed dat je graag wat meer uurtjes zou willen slapen! Heb je al geprobeerd om liggend in bed (in het donker) te voeden? Voor mij was dit de uitkomst. Ik kon dan lekker blijven liggen, werd niet te wakker en kon na de voeding en het terug leggen heel snel weer zelf verder slapen. En omdat bovenstaande niet het antwoord was op je voorraad vraag 😁 : Ik schreef al over het algemeen is 's nachts is je prolactine level het hoogste en maak je de meeste melk aan. Dat merkte ik 's ochtends vooral. Na de ochtend voeding waren mijn borsten nog best vol en ik kolfde dus direct na de ochtend voeding. Dan had ik vaak nog een voeding als voorraad. In principe kan je altijd kolven, maar dit levert vaak de meeste melk op. Er wordt aangeraden om niet te beginnen met kolven totdat je kind ongeveer 6 weken oud is. Dan kan je productie zich goed afstemmen op de vraag van je dochter.

Doe ik ook. Manlief regelt dan de liuer en aankleden. Dus kan ik meteen kolven. Nu na 7 maanden nog steeds! In begin gelijk gestart met kolven, kleine dronk slecht met zn tongriem. Dus ik kolfde als de kleine de gekolfde fles kreeg. Had veel productie dus bleef al snel veel over als voorraad.

Meteen daarna. Maar ik ben wel pas later begonnen met kolven. Ik denk na 2 maanden ofzo. Ik kolf na de ochtendvoeding nog 110 tot 180ml ongeveer.

Bedankt voor je antwoord! Als ik eerlijk ben was ik hier niet van op de hoogte😅. De kraamzorg gaf aan dat je s’nachts het meeste aanmaakt, maar omdat ik dat niet echt merkte maakte ik me daar toch een beetje zorgen om😅. Ik heb mezelf niet een tijd gegeven om borstvoeding te geven, maar op het moment voelt het wel heel erg fijn om het te kunnen doen en vind ik het erg bijzonder om te kunnen zien dat mijn lichaam dit kan. Hierdoor stel ik me dus niet een termijn van ‘maar’ drie weken of iets dergelijks😅. Ik voedt haar inderdaad liggend, vind dit de fijnste houding tot nu toe ook, maar toch ben ik bang dat ik s’nachts in slaap val en over haar heen rol. (Wist niet dat je je zo’n zorgen kon maken over zo’n kleintje😅) Is dat ook het geval als je de ‘overige’ melk afkolft? Of staat het termijn in elk opzicht op 6 weken? De kraamzorg kwam zelf met kolven, dus ben nu benieuwd waar ik goed aandoe☺️

Jouw lichaam is een klein fabriekje aan het bouwen dat de ‘planning’ nog moet regelen. Het is vraag en aanbod: als jouw dochter meer gaat drinken gaat de fabriek meer melk maken. En andersom. Als jouw dochter live bij jou drinkt dan werken de hormonen optimaal en gaat jouw lichaam meer aanmaken. Kolven kan daarbij helpen maar dan mis je die fijne moeder-dochter-hormonen! Als je bang bent dat je te weinig melk hebt dan kun je je dochter lekker veel bij jou laten drinken. In het begin kan dat bijna niet te veel. Je zult ook ‘regeldagen’ krijgen. Dat zijn dagen waarop jouw dochter de hele dag honger lijkt te hebben en zo probeert de melkproductie beter te regelen. Ze wil dan misschien wel elk uur drinken. Of bijv ineens ‘s avonds elk half uur. Je kunt haar dan gewoon elke keer aanleggen, want zo regelen jullie samen de melkplanning van jouw lichaam. Hoe meer je dit proces ‘verstoort’ door te kolven en dan flesje te geven, hoe langer het duurt voor je lichaam het helemaal goed geregeld heeft! In het begin is dat best zwaar. Je maakt je zorgen of je dochter wel genoeg krijgt, de regeldagen zijn heel vermoeiend, je weet niet of alles goed gaat. Probeer te vertrouwen op je lichaam, borstvoeding is ook gevoel. Als jij geen stress hebt dan krijg je meer melk, bijvoorbeeld! Als je er langzaam paniek over krijgt of het alleMaal moeilijk gaat dan kun je een lactatiekundige langs laten komen. Je zorgverzekering betaalt dat meestal, en dan krijg je echt goed advies voor jouw situatie. Succes mama!!! ❤️

Hier kan ik al heel erg veel mee! Dankjewel! Vind het soms ook lastig dat ze de ene keer na 20 minuten zelf loslaat en een andere keer drinkt ze gerust 3 kwartier. Maar ik neem aan dat dit dan ook helemaal oké is? Of moet ik haar na een half uur/drie kwartier zelf loshalen? Je bericht heeft me echt even weer nieuwe moed gegeven! Heel erg bedankt!!💕

Het is geen 'harde' regel, die 6 weken. Maar een kolf kan nooit zo goed de borst leegmaken als je dochter dat kan (uitzonderingen nagelaten bv een kort tongriempje). Juist de eerste weken zijn de basis voor een goede borstvoedingsperiode. Elke keer dat je kind de borst goed leegdrinkt, krijgen je hersenen een seintje om meer prolactine aan te maken. Prolactine zorgt ervoor dat de klieren in je borst getriggerd worden om melk te maken. Dit systeem werkt vooral heel goed in het begin, na een maand of 4 wordt er geleidelijk minder prolactine aangemaakt en wordt de melk aangemaakt op basis van vraag en aanbod (ofwel lege borst betekent melk maken zonder prolactine trigger). Het is wat ingewikkeld, maar ik heb begrepen dat hoe meer de melkklieren door prolactine getriggerd worden in het begin, hoe makkelijker ze later getriggerd worden door alleen het drinken. Ik heb in de kraamweek moeten kolven, omdat mijn productie niet goed op gang kwam. Ik had veel bloedverlies bij de bevalling en zoon dronk niet effectief genoeg, omdat hij hoofdpijn had en misselijk was en ik ook nog eens vlakke tepels heb, waardoor aanhappen lastig was. Daardoor viel hij veel af en had vervolgens weinig energie om te drinken. Ik heb in de kraamweek aangelegd, direct daarna gekolfd, terwijl zoon de melk van de vorige kolfbeurt dan in de fles kreeg. Gelukkig ging het na een paar dagen heel goed. Waarschijnlijk heb ik net iets te lang mijn productie willen opkrikken en door het kolven kreeg ik juist overproductie. Moest ik weer kolven, anders kreeg ik borstontsteking 😅. De nadelen van kolven in de eerste weken is dus dat je onbedoeld te weinig melk uit de borst haalt, waardoor je productie keldert (of eigenlijk net niet genoeg opstart, wat je pas na 4 maanden merkt) of je kolft net te veel, waardoor je overproductie krijgt. Dat is ook niet fijn, want dan heb je steeds ontploffende borsten waardoor aanhappen lastiger wordt, kans op borstontsteking en in mijn geval zoveel melk dat zoon het niet aangedronken kreeg. Je dochter weet echter heel goed hoeveel ze nodig heeft en haalt dus precies genoeg uit je borst om voldoende melk aan te maken, maar ook niet te veel zodat je in overproductie schiet. Ik viel eigenlijk nooit in slaap tijdens het voeden, maar ik snap je zorgen. Je zou nog kunnen kijken naar veilig samen slapen. Ik heb nooit echt samen geslapen, maar wel de technieken toegepast voor het geval ik in slaap zou vallen. (Dus maternale houding, wat je eigenlijk al min of meer doet tijdens het voeden, geen dekbed maar een deken, ect.)

Ooooooo, ik snap je helemaal! Het is zo zoeken in het begin! Maar je kan echt vertrouwen op je lichaam en je dochter. Regeldagen komen idd nog en pfff die zijn heftig. Ga op de bank zitten met dochter, zeg tegen je evt. partner dat dat het is voor die dag en geef je eraan over. Dan zijn ze het snelste voorbij (ook al lijkt dat niet zo als je er middenin zit). Je kunt de dochter afkoppelen als ze niet meer effectief drinkt. De meeste babies vallen weleens of altijd aan de borst in slaap met de tepel in de mond. Als ze tutten en niet meer drinken, kan je ze loskoppelen. Je merkt vanzelf of ze het ermee eens is of niet. Als je loskoppelt en ze komt ineens veel sneller voor een voeding, had ze blijkbaar nog niet genoeg en kan je de keer erna wat later loskoppelen (of haar wat stimuleren om goed door te drinken). Het is even zoeken, maar het wordt wel makkelijker. Bij de een eerder dan bij de ander. Ik voed inmiddels 19 maanden en ik 'doe' het even tussendoor, zeg maar.

Sluit mij aan bij wat hier al wordt gezegd. Je hoeft trouwens uiteindelijk maar een voorraad te hebben van 1 dag aan voedingen als je dat wilt. Je kolft die dag namelijk als het wordt opgemaakt. Ik zou zo min mogelijk nu nog kolven. Die voorraad heb je namelijk snel opgebouwd waarschijnlijk. Geef vanaf maximaal 6 weken dagelijks een flesje afgekolfde melk zonder uitzondering (therapeutisch voeden en formule zie la Leche League). Dan kunnen de reflexen overgaan in ervaring (een dag niet geven kan ervoor zorgen dat je kindje daarna de fles niet meer snapt). Mijn man gaf altijd het flesje. Ik kolfde dan gelijktijdig of een uur eerder als ik meer slaap wilde pakken. In de nacht is de productie meestal lager, maar voldoende voor je kindje. Dit zal steeds beter afstemmen.

Nou inderdaad! Ik moet zeggen dat ik het begin echt onderschat had, of dat ik er te weinig uitleg over hebt gekregen in de kraamtijd. Er kwam zoveel over ons heen qua nieuwe dingen dat ik er ook helemaal niet aan gedacht hebt om daar naar te vragen. Vaak valt ze inderdaad wel in slaap tijdens het drinken als ze bezig is, maar als ik haar dan stimuleer begint ze vaak weer krachtig te drinken haha. Ik hoop dat die tijd snel komt haha, vind het nu soms best een opgave. Maar dat komt denk ik doordat je aan het begin zo weinig erover weet. Had soms best fijn gevonden om daar toch wat extra info of uitleg over te krijgen. Heel erg bedankt voor je hulp!

Wat vervelend! Lijkt me een erg pittig begin! Gaat het nu goed met jullie? Het is toch ook een heel proces. Vind het heel bijzonder dat het allemaal zo kan, maar vind het begin zo zoeken. Dat is een goeie inderdaad, ga ik zeker even naar kijken, mocht het een keer voorkomen dat het wel veilig is.

Dit had de kraamzorg idd ook gedaan, een uur van tevoren een voeding afgekolfd zodat mijn man die in een flesje kon geven. Maar dan lijkt het me nu slimmer om dat even niet te doen. Klopt inderdaad! Dat was inderdaad mijn idee, ben niet van plan om fulltime te kolven omdat ze aan de borst goed drinkt. Maar inderdaad af en toe een flesje door mijn man laten geven, zodat ik even weg kan zou fijn zijn. De nachten laat ik nu voorlopig even zoals het nu is, dan kan dat ook goed op elkaar af gaan stemmen de komende tijd. Bedankt voor je antwoord!

Het komt vast goed! Als ze drinkt en jij kunt voeden zonder pijn dan ben je echt al helemaal op de goede weg! 💪🏻💪🏻 Dat kolven komt ook wel goed! Als je eenmaal klaar bent voor een langere tijd van huis weg zijn dan kun je tzt beginnen met melk ‘sparen’: elke keer na de voeding nog even kolven. Je spaart dan je eerste kolfflesje bij elkaar en dan heb je in principe al genoeg. Maar het fijnst is om de eerste 6 weken ofzo gewoon lekker alle voedingen ‘live’ te doen, zodat jullie goed op elkaar afgestemd raken. Ken je de website van La Leche League? Daar staat heel veel info op over alles wat met borstvoeding te maken heeft.

Was even pittig idd, maar ik voed al 19 maanden inmiddels. Er zijn mindere periodes geweest, vooral de eerste maanden, maar het gaat nu vanzelf. Ook bij jou komt het goed en wordt het makkelijker. Het klinkt al alsof jullie in een fijn ritme zitten. Kijk idd eens op de la leche league. Daar kan je veel informatie en achtergrond vinden over borstvoeding en hoe/wat/wanneer kolven. Ze hebben ook een fijne facebookpagina, waar je advies en veel ervaringen kan vinden!

Misschien is het ook een optie voor je om kv te combineren met bv? Ik kolf als ik werk en dat kan dan de volgende keer gebruikt worden. Maar heb het vanaf het begin gecombineerd met kv. Dat is sneller klaar als de oppas bijvoorbeeld lekker met mijn oudste en de baby naar de kinderboerderij is ofzo. Gaat prima en ik vond het wel fijn dat ik geen voorraad hoefde te kolven, wat minder stress :) 95% van de tijd krijgt hij dus bv (live of fles) en kv als het zo uitkomt. Doe uiteraard wat je wil, maar veel mama's denken dat je het niet kunt combineren of denken er eenvoudigweg niet aan, vandaar dat ik het even deel 🤗