Moeilijke eters

Niet perse gerechten tips maar als je een gezond gerecht maakt, maak dan veel en vries het in. Zodat als je eens ongezond eet ofzo je een bakje uit de vriezer kan halen en je kleintje wel gewoon gezond kan eten. Scheelde hier veel stress

Als je pasta of rijst eet, kun je voor je zoon er toch wat uitvissen voor je zout toevoegt? Kruiden zijn prima. En als je pastasaus uit pot gebruikt, kun je ook een lepeltje hiervan toevoegen bij de prak voor je zoon. Alle stamppotten lust hij vast ook. Soep. Eerst wat voor hem eruit halen, dan pas de meeste bouillon toevoegen. Denk je niet te moeilijk?

Lastige situatie. Eeuwig apart koken is ook niet ideaal en tsja je kind ziet snel genoeg dat papa het niet lust en dan kan het hard gaan. Wel goed dat hij het probeert. Misschien proberen om de groentes anders te bereiden. Mijn man vond bietjes verschrikkelijk om te eten. Bleek dat hij die uit pot wel lekker vond (ik absoluut niet dus hij had pech haha). Heb toen meer suiker toegevoegd en vervolgens steeds een beetje minder zonder het te zeggen en nu vindt hij het heerlijk. Net als rabarber. Met gewone suiker eet hij geen hap, maar doe ik er kaneel door is het zo op. Een beetje puzzelen met kruiden kan misschien ook voor jullie een oplossing zijn. Wat misschien ook een idee is om altijd twee soorten groenten te maken, waar je man er eentje van lust. Dan valt het ook niet zo op. Heb trouwens wel een recept in gedachten wat hij denk ik wel lekker vindt en heel makkelijk is (je maakt het echt steeds sneller klaar)…https://www.boodschappen.nl/recept/braadworstjes-met-zoete-aardappel-pastinaak-en-bietjes/ met monchou is het erg lekker en hij kan kijken of de kruiden het al beter maken en vervolgens een beetje curry toevoegen.

Doe ik ook vaak 2 soorten groente klaar maken en dan kan je je kindje van allebei wat geven, krijgt ie gelijk meer variatie