Pijnlijke tepels en plotseling minder kolfopbrengst

Sinds zondag ineens erg pijnlijke en gevoelige tepels met een beurs gevoel. Tegelijkertijd is de kolfopbrengst plotseling gedaald van gemiddeld 30-50 ml naar 5-20 ml per kolfbeurt. Extra context: * Kolf inmiddels ongeveer 4 weken met hetzelfde apparaat en de juiste maat kolfschilden * Pijn/gevoeligheid is plotseling ontstaan * Borsten voelen vol aan, met meerdere harde/bobbelige plekken * Melk druppelt/lekt nog wel uit de borsten voor en na t kolven * Zuigkracht van de kolf lijkt nog gewoon intact * Door de pijn momenteel niet aan het aanleggen en op een lagere stand aan het kolven * Koelen, kokosolie en lanoline geprobeerd, maar het pijnlijke/beurse gevoel blijft Iemand ervaring hiermee? * Hoe lang duurde het herstel van pijnlijke tepels? * Wel of juist niet aanleggen zolang het pijn doet? * Kan de plotseling lagere opbrengst samenhangen met de pijn/volle borsten? * Wat kan nog helpen bij het herstel?