Slaapcyclus

Hier hetzelfde. Inmiddels 18 weken en nog steeds hazenslaapjes. Altijd een uur maximaal, heeeeeel af en toe s middags 2 uur maar dat is echt een uitzondering. Verder alleen maar half uurtje, soms 3 kwartier. Ik heb er veel moeite voor gedaan met droomritme boeken enzo om hem verder te laten slapen, maar ik heb het losgelaten. Als hij moe is leg ik hem weer in bed. Dus soms is ons ritme: voeden spelen slapen spelen slapen voeden... heel af en toe als hij wakker word en ik doe de speen weer in en wieg de wieg even heen en weer plakt hij er een cyclus aan vast, maar dat is ook zelfs aan. Gewoon rest van de dag blijven letten op moe signalen en weer terug in bedje leggen. 😊

Dit is een heel normale slaapcyclus voor een kindje van deze leeftijd. Gemiddeld kunnen kindjes vanaf ong 4 maanden leren om zelf in slaap te vallen zonder externe hulp als wiegen, knuffelen, tut, aan de borst/fles, liedjes zingen etc. Aangezien een slaapcyclus meestal max 45min duurt voor een baby is het dus heel logisch dat ze kort slapen de eerste maanden. Mijn zoontje van 15 weken slaapt ook ong 35-40 min per dutje en is dan 60-70 min wakker voor hij weer moe wordt en weer gaat slapen. Vanaf een maand of 4 gaan ze meerdere cycli achter elkaar plakken wanneer ze moe zijn en worden de dutjes dus ook langer. Mijn oudste is in Australië geboren en hier wordt dat dus standaard uitgelegd en meegeven aan nieuwe ouders. Ik verbaas me er zo over dat dit in Europa blijkbaar niet verteld wordt door een consultatie bureau ofzo want het scheelt een hoop stress bij jonge ouders als ze weten dat het heel normaal is wat hun kindje doet 🙂

Pfoe nou inderdaad! Nou moet ik zeggen dat ik sowieso vind dat er weinig verteld wordt haha. Maar misschien komt dat ook door de Corona periode, vind ik lastig te beoordelen aangezien het ons eerste kindje is. Ben heel blij met je reactie!☺️ Laat me af en toe een beetje afleiden door wat ik lees of hoor over kindjes die doorslapen of dutjes doen van 2 uur🙈

Alles is ook zo onzeker en nieuw wanneer je voor het eerst moeder of vader wordt! Heel begrijpelijk (en vermoeiend) dat je je bij alles afvraagt of het normaal is dat je kindje dit of dat doet en of je het zelf allemaal wel goed doet.