Slaapkamer donker maken tijdens middagdutjes?

Ja hier wel. Als de kinderen wakker zijn gaan alle gordijnen en ramen open. Tijdens de slaapjes middag en nacht gaan de gordijnen en ramen weer dicht

Ik maak het niet extra donker en dat gaat prima. Soms leek het dat ze wat onrustiger sliep maar ze verwerken ook steeds meer informatie. Zolang ze maar slaapt, dan is het voor mij prima. Bewust donker maken kan er misschien voor zorgen dat ze strakjes niet meer kan slapen zonder dat het donker is. We kunnen elkaar tips geven maar uiteindelijk weet jij wat hey beste voor haar is. Succes

Rolluik op de kierstand. Wel donker / schemer maar niet zo donker als de nacht. Dan doen we hem helemaal dicht. Eigenlijk vanaf begin af aan al zo gedaan.

Hier gingen ook al snel de gordijnen dicht tijdens slaapjes overdag. Toen ik door had dat mijn dochter de nachten goed sliep, met 8 weken maken ze echt al langere slaapjes in de nacht dan overdag. Merkte ik dat ze dus een goed dag en nacht ritme had en heb ik ook overdag gordijnen dicht gedaan. Nooit problemen mee gehad. Ze sliep altijd overdag en in de nacht goed!

De eerste paar weken niet, omdat ik bang was dat ze anders geen dag-nacht ritme zou leren. Na een week of 8 heb ik de kamer tijdens middagslaapjes ook donker gemaakt en ging ze een stuk beter van slapen. En gelukkig snachts ook doorslapen 😋

Dat is het nou juist ze slaapt juist heel onrustig de laatste paar dagen en huilt erbij ( nooit eigenlijk gedaan ) vandaar ook dat ik deze vraag deel. ( voor het eerst mama dus soms ook een twijfelkont op bepaalde momentjes) Dankjewel voor je reactie

Ja logisch goed dat je het vraagt. Die onzekerheid hebben we vast allemaal gehad in het begin. Ik in ieder geval wel. Maar als je merkt dat ze wat onrustig is zou je het wel kunnen uitproberen! En dan kijken wat voor jou en haar het beste is. Zou goed kunnen dat ze wat rustiger gaat slapen.

Altijd in het donker hier! 😊

Ik ben ook geregeld onzeker en dat is niet fijn maar wel normaal. Je wilt toch het beste voor je kindje x

Eerste weken ook niet gedaan.

Vanaf week 6 (geteld vanaf 40 wk) kan je kindje melatonine aan maken. In een donkere kamer valtje kindje dan makkelijker in slaap uit zichzelf (geen hoge verwachtingen, vergt wel tijd). Het is dus goed om als je kind dag/nacht onder de knie heeft de dutjes overdag ook donker te maken!

Met rolluik dicht slaapt mijn tweeling wel 3u, die denken dan precies dat het nacht is volgens mij,…met alles open slapen ze ongeveer 1,5u. Bij mij blijft alles open, maar wel redelijk donkere klamboe rond het bed die het iets verduisterd. Ze zijn nu 15 weken

Slaapt ze de nachten wel goed? Dan zou ik me niet zo’n zorgen meer maken dat ze het nacht en dag ritme kunnen verwisselen.

Snachts slaap ze wel goed 6 a 7 uurtjes ongeveer

Dan zou ik het een paar daagjes proberen en kijken hoe ze dan slaapt. Misschien werkt het juist heel goed aangezien je aangeeft dat haar dutjes wat onrustig zijn. Proberen kan nooit kwaad😊

Vanaf het begin gedaan. Ze leren naar mijn mening het dag en nachtritme ook wel als je naar beneden gaat waar het licht is

Hier alles donker tijdens de slaapjes

Ik doe eigenlijk nooit het kamertje donker maken. Tenzij in slaap vallen niet lukt, maar dat komt nooit meer voor tegenwoordig. Onze zoon kan ik nu ook best meenemen op visite en daar op de bank een dutje laten doen. Hij heeft het niet nodig dat het steeds donker is. Maar ik denk dat je het zelf wel merkt. Als je kindje moeilijker slaapt dan zul je meer baat hebben bij een donker kamertje. Anders denk ik dat het goed is dat het kindje ook soms in een lichte kamer slaapt, zodat je niet altijd gebonden bent aan een donkere ruimte.

Zodra ze de nachten goed sliep en overdag meer wakker was, was voor ons een teken dat ze een dag en nacht ritme had. Vanaf toen zijn we alle dutjes met de gordijnen dicht gaan doen. Dag en nachtritme bleef goed gaan en ze slaapt dan ook beter ☺️

Hier ook!