Van in het begin van mijn zwangerschap werd ik bijna elke nacht wakker. Soms is het om te plassen, soms honger, maar vaak zonder reden. Nu is het soms 2x per nacht of 2-4u lang. Heeft er iemand een trucje om snel terug in slaap te vallen als je wakker wordt? Of iets dat helpt om een nacht door te slapen?