Stress/spanning slaap zoon 8mnd

Tijdens zijn slaapjes vind ik het lastig mijn ontspanning te vinden. Zodra die babyfoon afgaat schrik ik op. Sta continu ‘aan’.

Misschien helpt het om iets vast te maken aan zijn speen. Onze dochter van ruim 6 maanden pakt zelf haar speen nu hij vast zit aan een popje. Het is een knuffeltje van helemaal katoen. Met 4 lange benen/poten. Aan 1 knopen we dan de speen. Ze is alleen nog niet zo ver dat ze hem zelf helemaal goed in d'r mond kan doen maar zoekt het hele popje af tot ze hem heeft.

Misschien de babyfoon eens uit zetten. Gewoon de deur een stukje open. Als ik snachts de beurt heb om er eventueel uit te gaan, wat nauwelijks gebeurd staat de babyfoon uit. Ik hoor haar ook wel zonder.

Misschien cold turkey speen stoppen?

Hij heeft drie spenen in z’n bedje liggen. 1 los en twee met speendoekje maar hij gaat niet zoeken. Althans nog niet. Merk dat hij steeds meer z’n handjes gebruikt dus wie weet is het een kwestie van een paar weken.. 🙃 Als hij rond half 1 gaat slapen ben ik erg op m’n hoede. Naarmate de tijd verstrijkt richting 1430/1500 kan ik weer meer ontspannen. Is dit normaal als moeder? 🙃🙂

Oe dat durf ik niet als ik beneden ben. Zware dikke deuren en m’n gehoor is niet zo best 🙈

Ja daar neig ik wel naar. Krijg zo’n hekel aan die dingen 😄

Heb de eerder genoemde reacties nog niet gelezen maar wat hier dus helpt is een stuk of 6 spenen rond zijn hoofd leggen, white noise is hier ook een redding geweest.

White noise gebruiken we. 6 spenen. Ow 😂 dan moet ik er even een aantal bij kopen.

Liefde van een moeder en Snuggles & Dreams gevolgd via socials en aan beide veel gehad met tips over slaap maar ook het relaxter worden. Het komt echt goed maar voor nu heel veel sterkte!

Ken ze beide. Dank voor je lieve berichtje ☺️ heb alle boeken gelezen maar m’n onzekerheid blijft. Ik ben soms blij dat het weer maandag is en ik die stress niet heb dat is niet goed… werk aan de winkel!

Heb je genoeg ontspanningsmomenten voor jezelf? Dat kan ook helpen namelijk

Ja genoeg momenten maar pak ze niet vaak, zit veel in mijn hoofd. Partner is ondernemer en werkt veel. Denk dat ik oma ga charteren als oppas zodat ik in ieder geval 1 keer per week ga sporten. Uit m’n hoofd! 👊🏼

Wat is de reden dat je veel stress en spanning ervaart rondom slapen? Bang dat hij wakker wordt of dat hem iets overkomt? Tip die al eerder is gegeven is stoppen met die speen. Heb je ook tijd voor jezelf? Ik breng mijn zoontje wel eens weg zodat ik even op de bank/bed kan liggen in alle rust. Heb ik echt nodig die tijd voor mezelf

Waarom heb je stress al hij slaapt? Ik gebruik een nacht speentje. Die geven ligt en ze kan hem meestal zelf terugvinden. Maar de tips van vast maken aan een knuffel of meerder zijn ook zeker goed. Als mijn dochtertje slaapt is dat echt mijn relax moment. Even niet entertainen en opletten waar ze naar toe gaat. Probeer iets te zoeken dat je leuk vind, rust geeft en dat moeilijk is met een baby die overal naar toe grijpt.

Herkenbaar wat je zegt! Ons dochtertje van 13 maanden is ook zeker niet de makkelijkste slaper geweest (huilbaby, overstekken, pittig karaktertje). Sinds kerst sliep ze door maar nu weer een aantal weken onrustig overdag en snachts met slapen. Zelfs als ik de babyfoon uit doe ben ik nog alerter. Ik ga regelmatig even wandelen met of zonder haar.

Ik ben alleenstaand mama en heb geleerd dat momenten voor mezelf moet pakken. Dus 1 middag in de week een oppas extra in huis om te sporten en gewoon rustig boodschappen doen heerlijk! En ik doe op de momenten dat mijn kereltje slaapt niet meer het huishouden maar dan eventjes iets voor mezelf. Zijn slaap was lang 3x per dag max 35 minuten. Nu met 13 maanden zijn we aan het stoeien met 2 of 1 slaapje maar deze zijn soms 1,5 uur aan 1 stuk en dan werk ik tussendoor wel. Ik ben een leukere en betere mama met ook momenten voor mezelf. En kon ik het ook beter loslaten.

Stoppen met de speen zou denk ik schelen? Is even een week rot maar daarna zo veel beter.

Bang dat hij wakker wordt denk ik. De eerste maanden waren zwaar en kwamen op mij neer. Zie denk ik op tegen weer zo’n periode terwijl ik ook weet dat het steeds makkelijker gaat. Ik heb tijd voor mezelf. Maar ben vrijwel altijd thuis. Plan weinig buitenshuis. Doordeweeks is het 20.00/20.30 dat ik een keer ga zitten. (Wasgoed/opruimen/afruimen/tasjeopvang/ontbijtklaarzetten/vanalles😅)

Dank 🙏🏼. Ik heb genoeg momenten maar doe dan niks zit voornamelijk te scrollen op mijn telefoon.