Tips om wakker te blijven, met baby in kraamweek

Dit is mijn oplossing 🙈🤣

Je bedoelt tijdens het voeden? Ik weet niet hoe mobiel je bent maar ik had dat de eerste week ook en heb op een gegeven moment de meest oncomfortabele stoel gezocht die er was, waar ik wel mijn kindje in kon voeden met het voedingskussen. Dan kon ik echt niet in slaap vallen 😅 en idd iets doen om jezelf bezig te houden. Eten is in combinatie met bv een hele goede optie, koud water drinken ook, geboortekaartjes in enveloppen doen, zo'n stom 3D puzzel dingetje etc. (Iets waar je je motoriek voor nodig hebt, van filmpjes kijken of lezen ofzo werd het bij mij steeds erger 😅)

Slaapt ze overdag wel wat langer ? Ook dan zeker even n dutje doen ! Onze meid van 3,5 w slaapt snachts pas na 3/4u meestal, dus proberen we overdag ook maar wat te rusten anders is t niet te doen. Mocht ze overdag ook zo korte slaapjes doen van maar n uurtje kijk dan of iemand bij dr kan blijven dat jij even normaal kan slapen aantal uurtjes. Geniet van de kleine ♡

Nee slaapt alleen lang, als je hem draagt op je borst of bij je ligt in bed…. Overdag in de co sleeper is het echt een uurtje want dan komt ie weer vóór de volgende voeding. Ik heb soms echt dat hij halfuur aan m’n borst loopt te drinken, het vraagt zoveel energie van me

Bij je legt in bed, is altijd als ik wakker ben btw. Dus als ik ga slapen ligt hij altijd in co sleeprr

Vast impopulaire tip en doe er mee wat je wilt, wij slapen wel eens met ons zoontje op de borst. Je slaapt heel licht dan als die beweegt merk je het. Ook de kraamzorg zei dat tegen ons dus toen zijn we het gaan doen. Zorg dat je in het midden ligt of een kussen naast je zodat ie er niet af kan rollen☺️ Nogmaals wss krijg ik gezeik over me heen maar wij doen het zo!

En gefeliciteerd met je zoontje!

Oh trouwens niet hele nachten hoor vaak na de ochtend voeding nog eventjes max 2-3 uur tot de volgende voeding. Maar zeker in je kraamweek zet je toch een wekker als je slaapt

Ik ben dan wel niet alleen staand maar deed de eerste 16mnd aan veilig samen slapen volgens de richtlijnen van mckenna. Hierdoor was de slaap omgeving veilig genoeg om in slaap te vallen tijdens voeden

Alleenstaande en deze week bevallen en alleen thuis? Ik wist het eerst ook niet maar toen ik met een goede kraamzorg in contact kwam werd mij meteen duidelijk gemaakt dat ik de eerste week sowieso niet alleen thuis mocht zijn. Ik heb toen ook meteen mijn moeder gevraagd om te komen logeren en die is een week (na 3 nachten ziekenhuis) bij mij geweest. Scheelde ook wat in de nacht. Ik gaf dan wel bv maar mijn moeder kon hem uit bedje halen, de luier verschonen en troosten als het nodig was of helpen met aanleggen en terugleggen in zijn wieg. Ik denk dat dit mij ook heeft geholpen in beter ontspannen en makkelijker slapen tussendoor omdat ik het uitvogelen, uitproberen en struggelen toch niet helemaal alleen deed. Daarnaast zou ik kijken of je zoontje wel echt honger heeft elk uur of dat er niet iets anders is. Elk uur is wel erg veel. Hier was het 2a3 uur en al snel heel vaak in de nacht om de 6 uur (want snachts mag hij vrij snel 1 voeding overslaan als hij wil). Misschien heeft je zoontje gewoon meer zuigbehoefte ipv echt honger? Tis natuurlijk maar een idee hé... Vooral kijken naar je kindje en wat voor jou goed voelt! Er wordt vaak gezegd dat je een baby geen speen moet geven als hij bv krijgt. Hier was 1 iemand in het ziekenhuis die daar anders over dacht toen mijn zoontje maar bleef huilen en ook de kraamzorg pakte al snel de speen. Zij vertelde dat ze dat van geen speen maar stom vond omdat babys gewoon een enorme zuigbehoefte hebben. 70% van de tijd. Soms huilde mijn zoontje dus niet om eten maar om de tut om vervolgens weer snel door te slapen.

Hoii even een vraagje. Omdat je aangeeft dat hij iedere uur komt, heb je genoeg voeding? Heb je een zware bevalling gehad? Huilt hij veel, of vaak strekken en dergelijke?

Gefeliciteerd met je zoontje! Ik vind sommige reacties hier niet hulpvol. Het is namelijk héél erg normaal dat je zoontje nu nog elk uur komt. De BV moet eerst nog opgang komen, en dat gaat hij regelen voor je. Leg hem zovaak aan als je wilt, en hij gaat je productie helemaal sturen. Waarschijnlijk heeft hij ook nog veel “mama” honger, wat hartstikke logisch is als hij net uit z’n warme vertrouwde 9 maanden lange huisje is ‘getrokken’. Tips om wakker te blijven heb ik niet echt, behalve zittend recht op in bed voeden (dan kan je niet zo snel in slaap vallen), en anders liggend voeden zodat jij gewoon door kan slapen tijdens voeden (mits de BV al wel vanzelfsprekend goed loopt). Je kunt desnoods altijd nog lactatiekundige om tips vragen. Geniet ervan moeders. Liefs!

Leg hem zovaak aan als hij* wilt moest dit zijn haha

Ik heb genoeg voeding en productie want als hij de ene borst drinkt, loopt het er bij de andere uit. De kraamverzorgster vertelde dat het normaal is dat hij nu ieder uur komt omdat z’n ritme nog niet duidelijk is, qua dag en nacht.

Gelukkig maar want het kan soms zijn dat hij niet voldoende binnen krijgt ongeacht er voldoende voeding is. Je kan hier bv voeden, pauze nemen zoals verschonen en dergelijke, ervoor zorgen dat hij opnieuw wakker word en terug aanleggen. Indien je dit al doet kan je ervoor zorgen dat je hem stimuleert met drinken zoals masseren van je borst tijdens het drinken, of hrm eventjes 'kietelen'.

Het kan ook zijn dat hij krampjes heeft en dan helpt om het uur voeden niet. Mijn kraamhulp adviseerde juist niet ieder uur te voeden daarom. Huilt hij ook veel? Slapen is voor jou ook erg belangrijk. Dit ga je natuurlijk niet volhouden zo. Geen tips voor je mbt wakker blijven. Denk dat wakker blijven niet verstandig is.

Gaan slapen als je kindje slaapt ook overdag en hulp vragen. Kijk ook goed waarom je kleintje elk uur komt. Soms hoort het bij het regelen (duurt een paar dagen), maar kan ook komen door niet goed drinken (ook al heb je voldoende melk). In dat laatste geval zou ik een lactatiekundige mee laten kijken. Kijk voorlopig uit met “veilig” slapen tips. Officieel bestaat dit niet, maar voor zover het mogelijk is (en dat is het wel) en je dat misschien overweegt is er een gouden hoofdregel dat je zelf niet te moe bent.

Hoi dames, dank jullie voor de tips. Hij bleef toevallig deze avond, de hele avond/nacht huilen. Ik zag aan hem dat ie honger had, maar hij had bij me gegeten. Dus ik legde hem telkens opnieuw aan. Het werkte niet, schone luier was ook al gegeven etc etc etc. Toen las ik dat iemand in de reacties had gezet, misschien heb je wel voldoende productie maar krijgt ie het gewoon niet binnen. Toen dacht ik, volgens mij klopt dit. Opslot was ie 40 min aan t drinken, ik dacht dit klopt niet Ik ben vannacht een keertje gaan kolven, en heb een voeding hiervan aan hem gegeven. Wat was die overstuur, zo’n honger. Ik heb het flesje afgekolfde en afgemeten melk aan hem gegeven, en het was direct goed! Dat was het dus. Ik heb denk ik wel 3 uur met een onrustige baby gezeten, en ik begreep het niet. Hij heeft ook meteen daarna 2,5 uur geslapen!!!! Ik ga dit morgen meteen met de kraamverzorgster overleggen en denk dat dit beter werkt vóór m’n zoontje Sorry wou het even delen! Ik voelde me zo onzeker, ik dacht ik doe het toch goed

Blij om te horen dat her goed gegaan is. Indien je vragen hebt, ben zelf ook kraamverzorgster, gooi het lekker ook in de groep😊

Wat fijn dat je er achter bent gekomen wat er was en dat je het zo op hebt kunnen lossen. Je hebt je moederinstinct gevolgd en dat zat goed, gefeliciteerd! Ik weet niet of je graag borstvoeding wilt geven, maar zo ja, dan kan je overleggen of een tepelhoedje de eerste tijd kan helpen, omdat het flesje wel goed gaat. En laat dan ook even checken of het tongriempje en lipbandje niet te kort zijn (wij hebben 4 maanden aangemodderd met de bv en dat bleek de (grootste) boosdoener). En anders zijn flesjes met moedermelk of kunstvoeding natuurlijk ook helemaal prima als dat beter bij jullie past :).