Tips tummy time

Wij hebben toen veel tummy time bij ons gedaan. Dus baby op zijn/haar buik op jouw buik. Ons zoontje wilde ook geen tummy time dus hebben deze tip toen gekregen van de kinderfysio. Vanaf hier konden we uitbreiden want dit vond ons zoontje wel goed te doen

Wij deden bij mijn dochter haar op haar buik in de bak van de kinderwagen leggen tijdens het wandelen en dan de kap helemaal omlaag. Misschien heb je ook nog een ventilatieluikje wat open kan. Ter ondersteuning een kussentje of opgerolde deken eronder en zo was ze echt een hele poos zoet. Ze vond het geweldig om buiten overal naar te kunnen kijken!

Wat is dat toch met die Tummy Time? Moet je een bepaald schema aanhouden of zo? Sinds wanneer is dit een groot issue? Ik forceerde destijds helemaal niets. Ik legde ze af en toe op de buik op een speelkleed maar absoluut niet volgens een strak regime. Baby lag ook regelmatig bij mij op de buik. Ik zou helemaal gek worden van het gezeur van het CB hierover.

Sommige baby’tjes krijgen een afgeplat hoofdje aan één kant omdat ze teveel op de voorkeurszijde liggen. Of het achterhoofd is te plat omdat ze daar te lang op liggen. Dit kan later voor problemen/last zorgen als ze groter worden. Verder is het inderdaad een kwestie van of je kindje er interesse in heeft en aan toe is. Als het nekje niet sterk genoeg is kun je proberen wat je wilt, maar ieder kindje heeft toch zijn eigen tempo. Kan wel heel fijn zijn om tips te krijgen als je hier wel actief mee aan de slag wilt 😊

Ik denk niet dat het zo zeer opgevat moet worden als gezeur. Er zitten wel degelijk consequenties aan vast als je helemaal geen tummy time doet. Als je een kindje hebt dat maar in 1 houding blijft liggen, kan het een afgeplat hoofdje krijgen. Buiten dat, voorkeurshouding komt vaak voor, maar je wil niet dat andere spieren nooit getraind worden. Op het cb kijken ze ook naar spierkracht en lichamelijke ontwikkeling. Het is zoveel meer dan alleen de tummy time oefening. Je hoeft geen schema aan te houden, maar dagelijks je baby’tje er aan laten wennen kan geen kwaad. Al is het na het verschonen iedere keer een halve minuut bijvoorbeeld. Ons kindje vond het ook echt niet leuk. Maar op een goed moment op het verschoon kussen, op ooghoogte zitten met een rammelaar werkte erg goed. Ook had ik een buiktrain kussentje gekocht met speeltjes eraan. Langzaamaan ging het steeds beter.

Ik heb bij m'n oudste (9) nooit van de term tummy time gehoord. Ze ontwikkelde qua nekspieren enz precies gemiddeld. Ze lag wel gewoon vaak met haar buik op de mijne. Nr 2, nu baby had wel een voorkeurshouding naar 1 kant en draaide dan het hoofdje de andere kant op. Hierdoor geen voorkeurshouding meer en geen afgeplat hoofdje. Zei ligt ook vaak met haar buik op mijn buik en heeft ontzettend sterke nekspieren, ze loopt ook een beetje voor. Met haat doe ik ook niet actief aan tummy-time.

Dit vond onze dochter ook helemaal geweldig!

Wij moesten ook meer tummy time doen ivm met voorkeurshouding. Advies van fysio was toen om het op een aankleedkussen op tafel te doen. En zelf op je knieën op de grond zodat als je kleine het hoofdje omhoog doet je elkaar aankijkt. Ik liet dan plaatjes uit een boekje zien of praatte gewoon wat. Vaak werkte dat heel goed.

Armpjes eronder plaatsen (op de ellebogen) en vasthouden helpt hier goed

Het is niet gelijk gezeur hoor, van het CB. Zij hebben veel kennissen geven advies. Je mag zelf weten of je dat aanneemt of niet.

Oh het is eigenlijk een misplaatste term voor het afwisselen van de houding van je kindje. Tummy = buik. Ik kreeg het idee dat baby's tegenwoordig verplicht een bepaalde periode op hun buik moeten liggen terwijl het voorkomen van een afgeplat hoofdje wel iets verder gaat dan af en toe je kind op een speelkleed leggen. Mijn oudste had een voorkeurshouding en dat is met fysiotherapie en oefeningen uiteindelijk goed gekomen. Dat werd geen Tummy-time genoemd toen.

Chiropractor gaf mij als tip om een spiegel voor hem neer te zetten of lichtjes (was rond kerst dus ze noemde de lichtjes sliert van kerstboom als voorbeeld) maar dan natuurlijk wel op zo'n afstand dat ie er niet bij kan met handen/mond. Sws kan een chiropractor helpen bij tummy time want misschien zit er wel iets vast ofzo

Tummy time is om die voorkeurshouding te voorkomen, want genezen kan inderdaad heel vervelend zijn zoals je uit eigen ervaring weet. Gevolg is inderdaad fysiotherapie of in uiterste gevallen zelfs misvormde schedel tot gevolg. Waarschijnlijk zijn er de afgelopen jaren teveel kindjes geweest die hier last van hebben gehad en hebben ze tummy time in het ‘standaard protocol’ gedaan. Een vrij simpele, dagelijkse handeling die een heleboel ellende voorkomt