vis dreumes

Of een omega supplement bedoel ik

Onze dochter van 14 mnd krijgt iedere week wel een keer vis, soms vaker.

Wij geven 1x per week zalm. Als je zalm op huid koopt, olie in een ovenschaal en 25 minuten erin is hij goed gaar en niet te droog (tenminste: voor mezelf zou ik hem veel korter doen, maar voor dreumes is dit prima)

Niet… Hij lust het (nog) niet, dus hij krijgt elke dag vloeibare omega 3 / visolie.

Onze dochter eet vissticks, kibbeling en kabeljauw met ons mee. Andere vis lust ze eigenlijk niet. Vissticks en kibbeling geven we maximaal 1 a 2 keer per maand, want dat is natuurlijk best vet. Kabeljauw eten we zelf eigenlijk ook niet zo regelmatig. Ik eet overigens verder ook geen vis, maar we geven haar hier geen supplementen voor. Nog nooit bij stil gestaan verder!

ik geef geen extra supplementen nooit gedaan ben geen grote vis eter. ik maak 1x in de 2 weken een keer zalm in de oven. of een keer kibbeling vissticks. verder niks bijzonders

Vis staat bij ons ook niet op het gewone menu. Ik zorg dat onze zoon van anderhalf regelmatig zalm of witvis bij bijv. pasta of stamppot krijgt. Andijviestamppot met zalm erdoorheen is een van zijn favoriete maaltijden.. Mijn man heeft nu de neiging hem wel eens kibbeling of vissticks aan te bieden, maar dat blieft meneer niet (net als pannenkoek, pizza en patat, ons kind is een aparte eter😅). Qua of het voldoende is, vast niet, want denk ik eens per 2-3 weken ipv 1-2 keer per week. Maar supplementen geven vind ik wat ver gaan. Als hij vis krijgt, eet hij dat ook vaak 2 dagen achter elkaar, want ik bak dan van die diepgevroren vis, meestal is dat teveel voor 1 dag.

elke week wel een keer (16mnd)

Wij hebben omega 3 druppels gehaald bij holland and barret, speciaal voor jonge kindjes! Wij zijn geen grote viseters. Van de vette vis vind ik vooral zalm lekker, maar eerlijk gezegd te duur 1a 2x per week te eten 🙈 dus ze krijgt elke dag die druppels, behalve als we wel een keer vis eten.

Wij eten elke week 1x vis. Onze dochter eet dan gewoon mee en smult er zelfs van! Denk aan zalm, tilapia, pangasiusfilet en tonijn. Tonijn eet ik helaas nu niet ivm. Zwangerschap.. dus ben jaloers op mijn dochter als ze het eet🤣

Mijn zoontje (16 maanden) eet 2x per week vis op de opvang. Thuis weigert hij het, maar op de opvang eet ie alles. 🤷‍♀️

1 keer per week ongeveer. Geef geen supplementen verder, ook niet als het een paar weken niet gegeten wordt. Zalm of kabeljauw is het dan

pakken jullie je vis gewoon uit de supermarkt? waar letten jullie op?

Wij eten nooit vis dus hij krijgt een omega 3 supplement!

Ja uit de diepvries. Dat is dezelfde als die in het koelvak ligt alleen die in het koelvak zijn ontdooid en dubbel zo duur. Heb het dus altijd in de vriezer liggen

1x per 2 weken op donderdagavond gaan we naar de visboer met hem voor kibbeling of visstick. Andere vis wil hij niet. En wij lusten beide geen vis dus zo krijgt hij toch iets binnen. Wij halen dan bij de kraam ernaast loempia's. Als zijn vis op is eet hij er daar ook nog 1 van mee. We geven verder geen supplementen ofzo eigenlijk 🤔

Wij eten elke week vis en onze dochter vindt dat heerlijk. Het liefst wilde vis en af en toe zalm. Halen het rechtstreeks van de afslag 🤤

Gewoon niet 🤣

Gewoon uit het vriesvak, daar heb je van hele handige portieblokken, vaak ook (zo goed als) graatvrij. Keuze is prima bij de meeste supermarkten (zalm, kabeljauw, koolvis, pangasius etc.). Ik let erop dat het zonder vel is, want ik vind het smerig om dat er weer af te moeten pulken. Verder checken op ASC-keurmerk. Zou niet weten waar ik nog meer op kan letten bij diepvriesvis 😉

Twee keer per week (ben zelf een grote viseter). Gewoon bij de visboer of uit het vriesvak vandaan. Ze krijgt wat ik ook eet