Wakker maken of laten slapen? Lang middagdutje

Ik heb het wel eens gedaan , anders had ik inderdaad ook onrustige nachten. Hij slaapt inderdaad lang. Je hoeft het niet gelijk te halveren, wellicht kun je hem na max 2.5 uur wakker maken om te kijken hoe dat gaat? Een vermoeid kind overdag is ook niet fijn voor het kindje en jou.🌸

Slapen na 4 uur gaat van je nachtrust af, dat geldt sws voor volwassenen. Alles daarvoor staat los van je nachtrust. Of dit dus ook voor kinderen geld, geen idee 😅 maar wellicht handig om te weten. Zelf zou ik zeggen test het eens uit hij is natuurlijk al bijna 2 dus 1 korter slaapje zou die het wellicht wel mee moeten redden. Toch hoor je vaak wel dat ze snachts niet beter slapen door de overdag wakker te houden, resultaten blijven vaak hetzelfde of juist slechter doordat ze eigenlijk juist nog moeier zijn en daardoor nog minder gaan slapen..

Bedankt voor jullie reacties! Ik ga het zeker gewoon eens proberen! Misschien dat het ook een positief effect heeft op de nachten... Als ie overdag minder lang slaapt.. Nogmaals bedankt! 🤗

Herkenbaar! Ik maak hem (bijna 21 maanden) nu na max. 2 uurtjes middagslaap wakker. De nachten gaan over het algemeen goed, 11-12 uur slaaptijd.