Wakker op bed trainen

Bij ons hielp de projector van zazu goed om hem zelfstandig in slaap te laten vallen. https://www.mamaloes.nl/zazu-otto-de-zeeotter-ocean-projector-za-otto-01/?channable=03b1bb696400313837333712&bg_source=ga&bg_campaign=20574396199&bg_kw=-mi-7954556-pi-18737-ppi-&bg_source_id=&gad_source=1&gbraid=0AAAAAD0CVGg9ML_AaIrXZGwj552AJg6zu&gclid=Cj0KCQiAvvO7BhC-ARIsAGFyToUz-V5SdqNNdS2vSi5YAlFNvtCuNsQ9DPPZaSddFEI1605jVVoZT-oaAphREALw_wcB

Je geeft aan dat hij wakker wordt en gemiddeld 1.5 uur bezig bent. Gaat hij huilen? Het is echt “aanleren” ook al klinkt dat negatief. Maar het zou als je dit een tijdje volhoudt wel steeds minder tijd moeten kosten. Hier hielp een knuffel heel erg, daar kan ze nu niet meer zonder. Wel zijn wij begonnen rond 4/5 maanden dus dat is heel anders natuurlijk. We hebben haar nooit echt laten huilen trouwens hoor maar wel echt 2 weken consequent volgehouden met elk slaapje. En echt bij het eerste vermoeidheidsignaal op bed gelegd met knuffel. Maar het kan zeker heel vermoeiend zijn! Maar als het eenmaal lukt dan gaat het je zo veel schelen! Rare tip maar ik ging echt gelijk een klusje doen als ik haar in bed legde ipv op de babyfoon kijken of erbij blijven. Dus weglopen maakte voor haar duidelijk dat ze moest gaan slapen. En zolang ik erbij bleef sliep ze ook echt niet. En vaak als ik na 5-10 min ging kijken verbaasde het mij dat ze toch was gaan slapen. Maar goed, klinkt allemaal makkelijk maar zelfstandig in slaap leren vallen kan echt wel lastig zijn en zeker rond die leeftijd! Veel sterkte en succes.

Bedankt voor je reactie! We hebben Zazu ook geprobeerd, helaas zonder succes. We gebruiken nu een numsy white noice met rood licht maar heb ook niet het idee dat dat goed werkt haha

Bedankt voor de tip! We zijn lang bezig omdat hij in slaap weggelegd wil worden. Zodra we hem weg willen leggen wordt hij wakker en blijft huilen tot we hem weer in de armen nemen. Dit gaat zo door tot het wel lukt hem slapend weg te leggen. Bedoel je met laten huilen gecontroleerd huilen voor een paar minuten? En heb je je baby wel of niet uit bed gehaald tussendoor?

Ik zou hem niet uit bed halen alleen even laten weten dat je er bent. En überhaupt niet te snel er heen gaan. Als alles goed is. Drinken/ eten gehad. Schone luier en je hebt je slaap / bedtijd ritueel gedaan dan moet er niks aan de hand zijn. Hier hielp/helpt een muziek knuffeltje als aanduiding van bedtijd. Ik merk dat de tweede bij ons al makkelijker/sneller in slaap valt omdat ze ook weet dat ik niet meteen kom als ze huilt. Dat lukt simpel weg niet met twee kinderen. Dus ik zou misschien voor jezelf wat bedenken wat je gaat doen en je hoofd even daarna zetten. Ik weet dat het makkelijk klinkt maar ik zet soms echt even de babyfoon uit. Hoor ik te lang voor mijn gevoel nog wat loop ik er heen even herhalen slaapplekker doei. Soms is het wel even huilen maar als ik dan bezig ben met iets is het toch ineens zo stil. Je kan ook te snel zijn.🤷🏽‍♀️

Wij zijn bijna 2 weken terug begonnen met de 4 minuten methode voor onze zoon van 7,5 maand. Wij deden hem ook altijd wiegen maar was niet meer te doen. De eerste twee dagen waren pittig en kon hij wel 40 minuten blijven huilen maar vandaag hoefde ik bij de slaapjes maar 1x terug voor een speentje na vier minuten. Ook slaapt hij nu het middag slaapje 2 tot 2,5 uur waar dit voorheen 30 minuten was.

Vrienden van ons hebben ook zo’n situatie gehad waarbij hun kindje niet zelfstandig wilde slapen. Die hebben iom een slaapcoach de chair methode toegepast. Was heel zwaar, maar binnen 2 weken was het 180 graden gedraaid, zelfstandig slapen en rust voor iedereen terug. Iedere avond je zoon in slaap moeten helpen is ook heel zwaar en vermoeiend voor jullie! Eerlijk? Misschien wil je dit niet horen, maar ik denk niet dat je met 9 maanden nog een simpele oplossing kan vinden zoals een lampje of een muziekdoosje oid. Dit is al zo’n veilige gewoonte geworden. Je gaat hier hoogstwaarschijnlijk doorheen moeten op een niet zo leuke manier (want je zoontje gaat deze verandering echt niet leuk vinden en je zult zelf ook lange adem moeten hebben en niet toegeven), maar uiteindelijk is het wel beter voor iedereen, jullie en hij meer rust. Hoe langer je ermee wacht hoe moeilijker dat het waarschijnlijk wordt… Misschien wil je een goede slaapcoach inschakelen?

Ah oke dus het duurt 1.5 uur om hem in slaap te krijgen. Ik zou de mindset veranderen in; hij kent niet anders dan op die manier in slaap vallen dus vindt hij het spannend om wakker in bedje te liggen en moet dat nog leren. Wat ook al is aangegeven is dat met 9 maanden echt al lastiger maar niet onmogelijk. Het zal denk ik onvermijdelijk zijn dat hij soms even moet huilen omdar dat de enige manier van communiceren is. Echter als hij steeds na een huiltje gelijk opgepakt wordt heeft het ook geen zin om het te proberen. Dus als je het echt graag wilt zul je consequent moeten zijn met een nieuw bedritueel en dat bij alle slaapjes toepassen en dus zelf echt niet meer gaan wiegen. Het is niet dat hij dat perse wilt namelijk maar hij kent niet anders. Dus nu bij het eerste slaapsignaal rustig aan in slaapzakje bijv naar bedje brengen en hem dit ook vertellen. Dan weggaan, na 5 min terugkomen (als hij huilt) even kort troosten bij voorkeur in bed houden. En weer weggaan, dan kom je na 6 min weer terug, zelfde verhaal tot hij in slaap valt. Dit lijkt dan in het begin eindeloos en zielig en niet te werken maar uiteindelijk gaat hij leren o wat fijn het is hier veilig in mijn bedje kan ik slapen en papa of mama komt ook terug als ik huil en uiteindelijk zal hij zelfstandig in slaap kunnen vallen. Maar daarin moet je dus zelf echt met je partner er 100 procent voor gaan. Dit heeft bij ons wel echt gewerkt en ik moet zeggen dat ik zooo blij ben dat we dit gedaan hebben omdat ik nu ook het vertrouwen heb dat als ze even huilt (dus zeurend huiltje niet krijsen) of geluidjes maakt dat ze heel vaak toch wel weer in slaap valt. Eerder maakte ik haar eigenlijk onbewust heel onrustig en oververmoeid omdat ik het zielig vond maar eigenlijk was het zielig dat ze niet zelf durfde te slapen. En een knuffeltje dus heeft hier echt gewerkt die zou je in je ritueel op kunnen nemen door bij elk slaapje bijv het knuffeltje aan te geven. Hoop heel erg voor jullie dat het lukt!

Hoi. Ik had dit ook met mijn zoontje dat hij op mij in slaap wou vallen. Hier is het gelukt door op een dag ineens een nieuwe slaaproutine te doen (volgorde van boekje lezen, tandenpoetsen etc te veranderen). En vanaf die keer deed ik een liedje zingen met hem op mijn schoot en nadien hem neerleggen en ik ernaast. Zo leerde hij eerst naast mij in slaap vallen. Na een paar dagen bleef ik er niet naast liggen, maar ging ik er naast zitten tot hij in slaap was. Dit ben ik blijven doen, tot hij zelf aangaf dat ik wel weg mocht gaan (toen was hij wel al wat ouder - rond 1j8m ofzo). We waren toen al langer op een punt dat ik wel eens iets kon gaan halen of naar toilet ofzo, maar op een bepaald moment gaf hij aan dat ik er niet meer bij hoefde te blijven. Eerst overdag en iets later ook s nachts. Soms als hij ziek is ofzo wil hij nog graag dat ik even blijf tot hij inslaapt. Op de opvang is het minder een probleem geweest, al sliep hij daar liever in de keuken op een veldbedje dan in de kamers in die afgesloten bedjes. Maar dat vonden ze helemaal oke daar.