Wakker tijden of vaste slaaptijden?

Wij doen al vanaf 6 maanden het 2-3-4 ritme. 6:45 opstaan 2 uur (9:00) later naar bed voor max 1 uur. 3 uur (13:00) later naar bed voor max 2 uur 4 uur later de nacht in ergens tussen 18:30 en 19:00. Ze is nu bijna 11 maanden

En hoe gaan de nachten daardoor? Zijn die zegmaar verbeterd?

Bij ons werkte een vast schema niet omdat ons zoontje dan oververmoeid was en daardoor juist vroeg wakker was.. wakker tijden hebben geholpen en niet langer een dutje dan 2.5 uur laten doen:)

Ja. Want blijkbaar sliep ze teveel overdag waardoor ze snachts 3 u wakker was om te spelen. Sindsdien slaapt ze weer klokje

Want als ze 4:30 wakker wordt dan zou ze eindstand 16:30 de nacht in moeten.. dat is mij wel echt te vroeg haha 😅

Alles voor 6:00 is nacht. Dat beschouw ik niet als dag start. Maar hier is ze sowieso niet voor 6:30 wakker. Meestal moet ik haar wakker maken

Jaa dit hebben wij tot nu toe altijd al gedaan ook.. en ik weet gewoon niet meer waar het aan ligt dan dat ik haar schema maar anders moet aanpakken?

Bureau van slaap (site en Instagram) heeft volgens mij fijne tips ook voor vroege vogels, ik dacht dat dat vaak juist komt door oververmoeidheid 😅 wakker tijden werken hier echt super goed al vanaf een paar weken oud en nu met 1,5 nog steeds. Met 9 maanden houd je 2-3-3-3 of 2-3-4 aan, afhankelijk van hoe je kindje slaapt icm dagritme en uiteindelijk gaan ze rond 1 jaar vaak helemaal over op 2-3-4u wakkertijd. Na 1 jaar gaat dit langzaam over op 3-3-4 en dan rond 18m vaak naar 5-5

Ik doe beide niet echt. Wij kijken overdag naar signalen van vermoeidheid en dan gaat ze naar bed.. Toch zit er een soort van structuur in en gaan de nachten goed.

Ik ben team wakkertijden. Wij hebben een slechte slaper (gehad) maar dit heeft vanaf de geboorte altijd het best gewerkt. Ook omdat mijn zoontje bijna geen slaapsignalen laat zien.

Zou je (in mijn geval) haar dan rustig en de kamer donker houden tot 6, en dan de dag ‘starten’ en vanaf die tiid beginnen met 2/3/4?

Ja dat zou ik proberen.

Eergisteren was ze wakker om 4, ik wist niet wat me overkwam zo vroeg.. maar die dag had ze in de ochtend bijna 3 uur geslapen (doet ze zelden!) en in de middag ook nog eens 1,5

Dus ik denk dat ze juist te veel slaap had die dag

Wij keken echt naar signalen en nu is 't uiterlijk 13 naar bed met bijna 2. Ik vind 4.30 de dag starten not done. Zoals eerder benoemd, alles voor 6.00 of 6.30 is nog nacht. Zou dan een flesje geven en laten liggen. Is ze niet koud of nat van urine op dat moment? Las ergens dat wakker worden rond die tijd vaak uit een stukje ongemak is

Ze heeft vaak wel echt een goeie volle plasluier in de ochtend, maar als ik die verschoon is ze sowieso al helemaal klaarwakker..

Misschien maatje grotere luier? En zorg dat de romper wijd zit, zodat de luier niet kan knellen.

Precies wat Avas85 zegt en eventueel pampers doen? Wij hebben overdag kruidvat, maar voor de nacht pampers. Veel plassen kan ook een teken van kou zijn, heb je dat uitgesloten?

Wij gebruiken pampers baby dry! ☺️

De dag niet zo vroeg starten. Hier moet ze even aan ontwennen denk ik. Verschuiven kost vaak even wat tijd. Ik zou haar, als ze zo vroeg wakker is, verschonen, een flesje geven. Alles half in het donker, niet teveel kletsen. Dan nog even bij je houden en terug op bed leggen. Pak steeds terug naar je bedritueel, dus als je normaal een liedje zingt voor ze gaat slapen dan doe je dat nu ook. Vanaf 6 dag starten, als ze wakker is eruithalen. Wij keken vooral naar zijn signalen toen Ik zou een beetje op de tijd letten en wat proberen te rekken, zeker in het begin met ontwennen. Die van ons was vaak 6.15 / 6.45 wakker rond die leeftijd. Ging dan rond 9 uur naar bed. Soms later, keek naar signalen En rond 13.00 We zorgde toen dat hij echt 7 uur lag savonds.