Wanneer over naar 1 dutje?

Ze was net iets over het jaar. Ze wou tijdens haar tweede slaapje niet meer slapen, al weken. Toen zijn we overgegaan en nu slaapt ze van 12 tot 3 ongeveer. Dus wel echt nog slaap behoefte.

Hier zo rond de 13 maanden. Ze sliep haar ochtend slaap heel goed, maar de middagslaap werd heel rommelig en de avonden/nachten nog erger. Wij hebben ook nog een peuter van 3,5 dus we waren ook wel een beetje klaar met aan huis vast zitten ivm de slaapjes haha (lot van de tweede 😅) We hebben dus gewoon van de 1 op de andere dag besloten dat ze maar 1x ging slapen in de middag. Sindsdien gaan alle slaapjes ook weer goed. Als we in de ochtend met de auto weg gaan, dan doet ze in de auto soms nog wel een powernapje. Dat merken we dan ook weer aan haar middagslaap. Dan komt ze weer slecht in slaap of slaapt maar kort. Helaas kunnen we de powernapjes in de auto niet voorkomen 😅

Hier vanaf 14 maanden thuis 1 dut van 3 uur achter elkaar en vervolgens tot 18 maanden op de opvang nog wel 2 slaapjes (=2 dagen in de week) Nu nog steeds 1 dut van 3 uur zowel thuis als kinderopvang.

14 maand

Met 14 maanden. De dutjes overdag gingen nog perfect, hij viel als een blok in slaap. Maar savonds lag hij soms wel 2 uur lang wakker te draaien in bed voor hij in slaap viel. We hebben het een tijdje aangekeken of het geen fase was en ook geprobeerd om het eerste dutje verder in te korten en de tweede te vervroegen maar dat maakte allemaal geen verschil. Hij moest even wennen (vooral de ochtenden waren lang ineens), maar hij doet het er nu erg goed op.

Net geen 18 maanden, wel rond 13 maanden even wat slechter geslapen maar werd vanzelf beter na twee weken.

Bijna 14 maanden nu, en wisselend 1 of 2 dutjes

Hier precies hetzelfde. Uiteindelijk had ze het echt nog even nodig. Bij bijna 18 maanden merkten we dat het niet meer werkte. We legden haar dan wel in bed maar ze sliep gewoon niet meer. Toen gestopt

Hier nog steeds 2 dutjes. In de ochtend en eind vd middag. Onze zoon is gedurende de dag erg actief. Loopt veel en gunt zichzelf weinig rust. Zolang hij het nodig heeft, vinden wij het allemaal prima😊

Mijn dochter ging één slaapje doen vanaf elf maanden ongeveer. Ze ging gewoon niet meer slapen in de ochtend.

Rond zijn eerste verjaardag. Het tweede dutje was gewoon altijd een strijd...

Hier een dochter van 11 maanden en sinds deze week nog maar 1 dutje. 2 dutjes ging gewoon niet meer: ze weigerde het tweede dutje óf ze sliep savonds niet voor 22:00. Nu ze een dutje doet van 12:00-14:30 gaat het veel beter.

Rond de 18 maanden pas volledig naar elke dag maar 1 dutje gegaan. Eerder redde hij dat gewoon niet.

Houd er rekening mee dat rond die tijd een slaapregressie zit. Dus het kan zijn dat het lijkt alsof ze het niet meer nodig heeft maar het eigenlijk wel nodig heeft. Even goed in de gaten houden :)

16 maanden volledig over op 1 slaapje. Daarvoor wel een maand gerommeld met de ene keer 2 en dan weer 1 slaapje, lag ook echt aan hoe laat hij wakker werd in de ochtend. Op de opvang was hij al veel eerder over op 1 slaapje, hij vind slapen daar meer een noodzakelijk kwaad. Hier heeft hij ook rond zijn eerste verjaardag een aantal weken maar 1 slaapje gedaan, maar dat was waarschijnlijk een regressie.

Rond de 13-13,5 maanden. Dat is in de praktijk ontstaan tijdens de vele feestdagen in december. Toen bleek dat ze het eigenlijk heel goed deed op 1 slaapje en zijn we dat blijven doen.

Rond 14 maanden hebben wij de overstap gemaakt. Ze sliep beide dutjes goed, maar ergens voelde ik toch dat 1 dutje voldoende zou zijn voor haar. En dat ging meteen goed. Nu nog steeds slaapt ze 's middags een goede dut van 3/4,5 uur.

Hier pas met 16 maanden, heel langzaam afgebouwd wel

Onze dochter was relatief laat. Denk bijna 2 jaar. Eerder was ze er nog niet aan toe, ze was gewoon veel moe. Daarna ging het redelijk geleidelijk. Af en toe s ochtends geen dutje meer en dan in de middag eerder een dutje en langer.

Rond 16 maanden. Het ging echt verrassend goed. Plakte de dutjes aan elkaar na 2 dagen ongeveer. Ze slaapt van 1300/1500 a 1530