Welke plantaardige melk voor dreumes van 1 jaar?

Ja. Havermelk, amandelmelk, rijstmelk. Havermelk kun je ook prima zelf maken, scheelt een hoop.

Wij geven ook amandelmelk of havermelk. Ik ben zelf sinds een paar jaar lactose intolerant geworden dus gebruik het zelf ook. Melk is niet per se gezond. Mijn man een oudste dochter (14) drinken liters melk. Ik heb vooral moeite met de melk industrie, en dat is waarom mijn jongen geen gewone melk krijg. Op de opvang wordt inderdaad Soja gegeven maar ze gaan nu kijken of ze ook amandel melk kunnen geven. Ik heb ook meer moeite met soja melk. Verder krijgt hij gewoon yoghurt en dus is het niet dat hij geen koemelk mag. We bieden het gewoon niet aan. Overigens krijgt hij verder alleen thee en water. En is hij een hele goeie drinker.

Wat is er aan de hand? Waarom is koe melk slecht? En wat is er met de melk indrustie? Ik weet hier helemaal niks van.. is er iets wat ze in het melk stoppen niet goed is??

Je weet dat amandelmelk vergelijkbaar is met water? Er zit 3-5% amandelen in amandel’melk’. (Tenzij je deze zelf maakt). Het is dus geen vervanger als je wil dat je kind eiwitten en calcium binnenkrijgt.

Ga je maar eens verdiepen in de melk industrie. Wat daar allemaal gebeurt vind ik persoonlijk echt vreselijk.

Ja, dat las ik inderdaad en vandaar dat ik nu op zoek ben naar een goed alternatief dat voldoende eiwitten en calcium bevat wat je normaal gesproken uit koemelk haalt

Wat mooi dat je die vraag stelt! Dat weer de industrie helaas heel mooi te verbloemen en positief te framen met "de boeren houden van hun dieren". Dit is wel een mooie column erover. https://decorrespondent.nl/13040/zuivel-is-ernstig-dierenleed-van-de-rechter-mag-je-dat-niet-zeggen-maar-sue-me/501322800-01caef6d Ook op Netflix staan mooie documentaires. De game changers en what the health zijn er twee over waarom onbewerkt plantaardig eten veel gezonder is. En dan cowspiracy over de zuivelindustrie. Dat laatste is niet in Nederland, dus hier zullen de regels ongetwijfeld strenger zijn, maar nog steeds is een kalfje slechts bijproduct van de melk, en hebben ze helaas geen rooskleurig leven. 😢 P.s. mocht je denken, hè interessant, kijken of ik daar wat mee kan doen. Vanaf 6 maart is het de week zonder vlees en zuivel. Veel aanbiedingen, recepten etc die er dan zijn.

Ik volg @deveganmoeder op instagram en zij heeft heel veel goede tips :)

We hebben laatst een gesprek gehad met een diëtist onder andere hierover. Wat goed kan is bijvoorbeeld de groeimelk van Alpro of een barista plantaardige melk. Die zijn qua vetgehalte het beste. Waar je verder goed op moet letten is dat het wel verrijkte melk is. Van soja kan ik je hopelijk een beetje gerust stellen. Vanuit de hormoon verhalen die (onterecht) rond gaan kan ik het me voorstellen, maar het is wel een hele mooie eiwitbron. Inmiddels zijn er steeds meer onderzoeken gedaan, op onderstaande link vind je daar wat meer over: https://www.dietistenpraktijksilla.nl/posts/is-soja-gezond-onderbouwd-met-onderzoek

Ik zat met het zelfde maar dan ivm KMA. Wij geven sinds kort deze: Alpro Groeidrink haver 1-3+ jaar #AlbertHeijn https://www.ah.nl/producten/product/wi502978

Een wettelijke hoeveelheid pus, documentaire in America, maar ik verwacht dat in Nederland ook genoeg koeien met ontstoken uiers gemolken worden. 🤢 Stremsel wordt gewonnen uit lebmagen van geslachte kalfjes. Dat zit dus in kaas. 🤢 Om maar niet te spreken van de hysterische koeien die hun kalfjes missen. Stierkalfjes gaan bijna direct naar de slacht. Koekalfjes ondergaan hetzelfde lot als hun moeders. Dat is wat ik denk dat mis is met de melkindustrie. Zolang het een industrie heet (melk, zorg, farmaceutisch bijvoorbeeld) gaat het om winst, niet om welzijn..

Bedankt voor alle reacties! Ik ga de groeidrink van Alpro eens proberen, die kende ik nog niet.

Wunda ongezoet! Is lekker, van erwteneiwit en bevat toegevoegde vitamine d, b2, b12 en calcium. Havermelk en amandelmelk hebben dat doorgaans niet. Wunda is wat dat betreft echt een goede vervanger voor melk.

Wunda heeft trouwens ook een barista variant, die is wat vetter en bevat nog meer calcium. Maar geen toegevoegde vit d, b2 en b12. De gewone wunda dus wel. Daarom drink ik de gewone.

Hier wisselen we af. Heb eigenlijk altijd wel een pak Plantygrow van Little Steps staan (hier is wel vanillearoma aan toegevoegd, mocht je dat niet willen, niet kopen dus ;)), altijd een pak Oatly Barista haver, soms havergroeimelk van Alpro. En nu eens een pak van Vly. Van erwteneiwit. Hier ook KMA. Dochter is 15 maanden.

Overigens krijgt mijn dochter een multivitamine met vitamine D, losse B12 (zo goed als vega) en Omega 3. Dus let niet heel erg op de toegevoegde vitamine in de melk.

De zogenoemde 'seedoils' in al die plantaardige melk moet je ook niet willen 😫 heel erg ongezond. in mijn beleving is biologische melk in kleine mate, het liefst bij de boerderij vandaan, het allerliefst rauw, het beste puurste wat er is op moedermelk na. Mocht je geen dieren willen gebruiken dan zou ik eerder zelf plantaardige 'melk' maken dan dat je van die zwaar bewerkte industriële shizzle koopt. Haver is bijvoorbeeld mega bespoten en Oathy is niet biologisch. Misschien is er wel een seedoil vrije havermelk te krijgen inmiddels..

Nou dat is precies wat ik me ook afvraag, ben niet perse fan van koemelk en mijn zoontje krijgt dan ook havermelk (naast borstvoeding) maar daar is toch ook vanalles aan toegevoegd? Erg lastig, want waar doe je nou goed aan. Zelf ook geen eigen onderzoek gedaan dus ik heb eigenlijk geen idee 🤷🏼‍♀️

Onze kinderarts raadde gewoon sojamelk aan. Ik neem altijd het advies van de professionals aan. Verder zei ze dat we ook af mogen wisselen tussen amandel/haver/rijst etc