3 maanden pp en veel pijn in onderrug

Hee ik had last van mijn bekken tot de 15 maanden na de bevalling. Ik ben nu bij de accupunctuur geweest en alles is weg!

Zwemmen is eigenlijk precies een hele belastende beweging voor je bekken. Mij heeft het boek van Cecile Rost erg goed geholpen, samen met het postnatale programma van Sterkher. Het is niet weg, maar daarvoor volg ik nu een speciaal traject. Hopelijk ga je snel vooruitgang merken!