Alcohol en borstvoeding

Je kan voeden en erna 1 glas nemen. Duurt 3u voor alcohol uit je bloed, en dus je melk, is. En daarnaast, de hoeveelheid die wel in je melk komt is niet heel groot, in hoedanigheid dat je kindje er wat mee krijgt (maar toch het idee). Ik vond dit artikel heel duidelijk. https://www.lalecheleague.nl/borstvoeding-abc/artikel/264-alcohol-drinken-als-je-borstvoeding-geeft#:~:text=Conclusie,bloed%20en%20je%20melk%20verdwenen.

In dat artikel staat dat matig gebruik - 1 à 2 glazen 2 x per week - geen nadelig effect heeft op je kindje. Je kan dus prima voor een keer een glaasje drinken. Niet al te druk op maken als het gewoon een keertje is zou ik zeggen!

Ik volgde normaal ook altijd de richtlijnen van La Leche Leage maar wat betreft alcohol klopt het niet. Hierin zijn ze echt voorzichtiger dan nodig. Alcohol doet er ongeveer een half uur over om opgenomen te worden en daarna kan je lever een glas per uur volledig afbreken. Als je 1,5 uur per glas aan houdt zit je dus al goed (zelf deed ik 2 uur om helemaal safe te zitten). Hier is echt uitgebreid wetenschappelijk bewijs voor…. https://www.trimbos.nl/kennis/alcohol-en-lichamelijke-gezondheid/opname-en-afbraak-van-alcohol-in-het-lichaam/ Als je dochter de nachten wel lekker doorslaapt zou je dus gerust een paar drankjes kunnen drinken als je 1,5 tot 2 uur per glas aanhoudt

Als je het niet vertrouwd misschien proberen een voorraadje aan te leggen door van te voren te kolven?

Lastig dat kolven en fles geven geen optie is, maar ik neem aan dat ze niet meer elke 2/3 uur de borst nodig heeft. Ik zou na haar laatste voeding 1 glaasje nemen van wat je echt lekker vindt en dan kun je de volgende ochtend voeding gewoon weer geven dan zit je wel veilig.

Oh, nou helemaal mooi dan!!😊

Dit! En je hoeft ook niet te kolven tussendoor.. sommige denken dat je na het drinken van alcohol de eerste voeding moet afkolven en moet weggooien. Dat is dus ook niet zo!

Handige info! Als aanvulling wel goed om te benoemen dat het om een 'standaard glas' gaat. Voor bier is dat bv 250ml, maar in een flesje bier zit meestal 300 dacht ik en voor wijn is het 100ml, denk dat de meeste mensen als ze een wijntje drinken toch iets meer inschenken.

Met 1 glas op mag je gewoon voeden.

Ik heb deze week een borstvoedingsinformatie avond gehad, en de lactatiedeskundige zei dat je na 1 glas wijn 2-3uur later gewoon kunt voeden.

Ik kan even niet de bron vinden, misschien la leche league ook, maar je hebt een wat oudere baby (dreumes) en niet een jonge baby. Dan is alcohol in de borstvoeding ook minder slecht.

https://www.instagram.com/p/CmMyMBeLC51/?igshid=MDJmNzVkMjY= Ook LLL, ze zijn volgens mij dus wel iets minder voorzichtig geworden. Rijp fruit/fruitsap bevat dus meer alcohol dan jouw melk na 1 à 2 glazen.